По прогнозам Всемирной организации здравоохранения, XXI век станет веком аллергии. Сейчас от нее страдает каждый пятый житель Земли: каждый шестой американец, каждый четвертый немец, каждый третий россиянин. Между тем, аллергия не является «болезнью цивилизации» и не связана напрямую с ухудшением экологической ситуации на планете. Еще во времена Древнего Египта были описаны симптомы, которые можно рассматривать как клинические проявления аллергии. Но человечество обратило внимание на эту болезнь лишь в XIX веке, а в природе этого явления разобралось только к концу XX столетия.
Зачастую люди слишком легкомысленно относятся к этой болезни, не придавая ей большого значения. Порой человек страдает из-за элементарного незнания симптомов, видов и методов лечения аллергии. Автор этой статьи, например, три года безуспешно лечила простуду, неизбежно возникавшую в начале июля, и только на третий год догадалась, что это не обычный насморк, а аллергический, вызванный тополиным пухом и цветением злаковых.
Чтобы победить врага, нужно знать о нем все. Итак, что же такое аллергия и чем она может быть вызвана? Аллергия – это состояние повышенной чувствительности живого организма по отношению к определенному веществу или веществам (аллергенам), развивающееся при повторном воздействии этих веществ. Физиологический механизм аллергии заключается в образовании в организме антител, что приводит к понижению или повышению его чувствительности. Аллергия проявляется в виде сильного раздражения слизистых оболочек, кожных сыпей, общего недомогания и других неприятных симптомов. Клинические проявления аллергической реакции весьма разнообразны, степень тяжести зависит от многих причин. В патологический процесс вовлекаются практически все системы организма.
Аллергия может возникнуть у кого угодно, даже у грудного ребенка. Детская аллергия вынесена даже в особый раздел аллергологии. Особое внимание, которое вызывает к себе детская аллергия, вполне оправданно: ведь каждый пятый ребенок в мире страдает аллергией. Эта болезнь у детей может появиться уже в первые месяцы жизни, особенно если малыш находится на искусственном вскармливании.
Как узнать, угрожает ли аллергия вашему малышу? Не надо делать анализов, потому что ребенок, предрасположенный к аллергии, неизбежно страдает диатезом.
Это сигнал о том, что он может серьезно заболеть и его уже сейчас нужно показать аллергологу, чтобы впоследствии не лечить вместо диатеза аллергическую крапивницу или бронхиальную астму.
В силу каких причин возникает детская аллергия? Есть внешние и внутренние факторы ее появления. К первым относится наследственность. Если аллергией страдает один из родителей, вероятность рождения аллергичного ребенка составляет 30−40 процентов. Если страдают оба родителя – «шансы» возрастают до 75 процентов.
К другим факторам, не без помощи которых появляется аллергия у детей, относятся экология и неправильное питание, нехватка витаминов. Многие ученые считают, что важный внешний фактор – психология. В раннем возрасте, если малышу уделяют недостаточно внимания,
он чем-то недоволен или его, наоборот, слишком балуют, ему выгодно болеть: вся семья будет крутиться вокруг детской кроватки. Со временем подобная схема закрепляется в подсознании; заболевание, возникающее в определенные периоды и зависящее от ряда факторов, переходит в хроническую стадию; и даже став взрослым, человек не может от него избавиться. Например, маленькому ребенку не нравится, когда взрослые курят, – после каждой поездки в «курящие» гости он капризничает и симулирует болезнь. При этом очень велика вероятность того, что в будущем у него возникнет
аллергия на табачный дым. Или неприятные воспоминания всегда связаны с поездкой на дачу, где взрослые отдыхают и «забывают» о малыше, – возможно, у такого ревнивого ребенка возникнет аллергия на цветение растений.
Детская аллергия делится на несколько периодов, и в каждом из них врачи выделяют внутренние причины, по которым она может появиться у детей. Предрасположенность к аллергии может появиться еще у зародыша, когда во время беременности женщина употребляет слишком много «аллергенных» продуктов: шоколада, рыбы, цитрусовых, клубники. Высока вероятность того, что аллергия возникнет у ребенка, если у мамы пониженный иммунитет, она часто простужается или у нее есть хронические болезни. Курение, алкоголь, дисбактериоз, осложнения беременности также могут впоследствии повлечь за собой проблемы. Поэтому еще во время планирования беременности избавьтесь от вредных привычек и постарайтесь правильно питаться, пить витамины и не употреблять антибиотики, которые убивают флору не только кишечника, но и влагалища. Если без антибиотиков не обошлось, посоветуйтесь с врачом, как восстановить микрофлору организма, – сейчас есть масса препаратов, содержащих нужные человеку бактерии. А в качестве самого простого лекарства от дисбактериоза подойдет обогащенный бифидобактериями кефир (проверьте, чтобы содержание бактерий было не меньше 1014 – эта информация указывается на упаковке).
На первом году жизни детская аллергия появляется, опять же, при неправильном питании матери и использовании ею антибиотиков. Не добавляет стойкости к аллергенам искусственное вскармливание и ранний переход на твердую пищу.
В возрасте до 6 лет детская аллергия возникает, если ребенок питается высокоаллергенной пищей в избыточном количестве, если переходит на взрослую пищу с повышенным содержанием рафинированных углеводов. Аллергия у детей может стать следствием нехватки витаминов А, Е, С, группы В. Ребенок должен питаться простой пищей, не есть полуфабрикатов (котлет, сосисок, магазинных пельменей и т.п.), избегать сладостей, особенно промышленного приготовления, шоколадных батончиков и конфет, чипсов и прочих продуктов «культурной революции», которыми завалены прилавки супермаркетов. И еще: старайтесь по возможности держать детей подальше от автомагистралей, не курите в квартире и рядом с детьми – это ослабляет неокрепшую дыхательную систему и многократно повышает риск развития аллергии.
Посоветуйтесь с педиатром, стоит ли вашему ребенку сдать пробы на чувствительность к аллергенам. Это важно, потому что аллергенные вещества могут содержаться в прививочных материалах. Например, прививки против кори или краснухи могут содержать следы куриных яичных белков. К сожалению, родители нередко пытаются вылечить аллергию своими силами, народной медициной и таблетками из рекламы. Усугубляет ситуацию то, что лекарства, которыми лечится аллергия, продаются без рецепта. В итоге ребенок поступает к аллергологу с уже развившейся болезнью, клиническая картина которой искажена из-за приема таблеток. Диагностика аллергических заболеваний у детей представляет сложность даже для опытных педиатров, поэтому родители, занимающиеся непрофессиональным лечением аллергии, могут причинить ребенку непоправимый вред.
Так что если у малыша одновременно насморк, многократное чихание, воспаленные глаза и слезотечение, мешки под глазами, если он подкашливает, у него периодически першит в горле или возникает сыпь, – не откладывайте, посетите аллерголога.
Наибольшую опасность аллергия представляет для детей. Так как детский организм еще не приобрел иммунитет к современным аллергенам, которые большинство взрослых воспринимает как часть жизни, у малышей симптомы выражены ярче, и аллергены могут причинить ему больший вред. Аллергия у детей может возникнуть на:
…домашнюю пыль
С появлением в доме малыша пыль придется вытирать чаще, и хотя бы несколько раз в неделю нужно проводить влажную уборку в доме. Домашняя пыль представляет собой многокомпонентную смесь, содержащую споры грибов, эпидермис человека и домашних животных, частицы тел, личинок и экскременты домашних насекомых, бактерии, пыльцу растений, органические элементы. В домашней пыли содержатся десятки представителей микроклещей, обладающих выраженной аллергенной активностью.
…на домашних животных
Этот вид аллергии распространен весьма широко. Аллергенами являются слюна, моча и экскременты животных, роговые чешуйки кожи. Воздействие этих аллергенов на больного происходит при вдыхании пыли. Наиболее часто встречается аллергия на кошек, а самые тяжелые формы отмечаются при аллергии на лошадей и мелких грызунов. Как правило, симптомами являются бронхиальная астма, ринит, конъюнктивит, реже – экзема. Поспешим успокоить любителей животных. Исследования показали, что хозяева, у которых при появлении в доме долгожданного котенка или щенка появляются признаки аллергии, вскоре перестают испытывать неудобства – у них вырабатывается «иммунитет» к аллергенам любимого питомца.
Конечно, жаль расставаться с домашними животными, даже когда в доме появляется ребенок. И более преданных друзей и товарищей по игре малышу, пожалуй, не найти. Поэтому просто следите за реакциями ребенка, почаще вытирайте пыль, заведите увлажнитель воздуха и мойте животных.
…на комнатные растения
Некоторые растения могут вызывать аллергические реакции, проявляющиеся острым насморком (ринитом), светобоязнью, ухудшением самочувствия, головной болью, высыпаниями на коже, а в более тяжелых случаях – приступами астмоидного бронхита и бронхиальной астмы.
Такие растения необходимо удалить из квартиры.
…на пыльцу растений
Этот вид аллергии проявляется в весенне-летние месяцы в основном в виде ринита, воспаленных глаз и затруднения дыхания. Если городской ребенок страдает аллергией на пыльцу, она проявится через полчаса после того, как вы зашли с ним в парк или выехали на дачу в сезон цветения тех растений, на которые есть аллергия. Но перед тем, как на месяц или на два, а в тяжелых случаях и на все три лишать малыша общения с природой, отведите его к врачу – скорее всего, он пропишет мягкое средство от аллергии.
Хвойные растения продуцируют пыльцу в больших количествах, но ее аллергенность низкая. Чем больше диаметр пыльцы, тем ниже ее аллергенная активность.
Среди деревьев она наиболее высокая у пыльцы березы, ольхи, орешника.
…на злаки
В России к наиболее аллергенным представителям злаков относятся тимофеевка, ежа сборная, овсяница луговая, мятлик луговой, а среди сложноцветных и сорных трав – пыльца полыни и амброзии (в южных регионах России). Полынь способна вызывать перекрестные реакции с аллергенами пыльцы амброзии, подсолнечника, одуванчика, мать-имачехи, березы.
Для средней полосы России характерны три основных пика пыления растений, ответственных за развитие сезонных аллергических ринитов, конъюнктивитов и других проявлений аллергии:
• весенний период, когда происходит пыление деревьев, среди которых наибольшей сенсибилизирующей активностью обладает пыльца таких деревьев, как береза, ольха, орешник, дуб и ясень;
• ранний летний период (первая половина лета), когда пылят злаковые травы: тимофеевка, овсяница и другие;
• поздний летний период (конец лета и ранняя осень) – характеризуется пылением сорных трав: полыни, лебеды, подорожника, в южных регионах – амброзии.
…на укусы насекомых
Чаще всего возникает аллергия на укусы пчел и ос. Она бывает очень тяжелой, но узнать о ее наличии можно, к сожалению, только после укуса. Пчелы – неагрессивные насекомые. Если не нарушать их покой, они не тронут. Пчелы кусают только тогда, когда ощущают беспокойство или когда их гнездо находится в опасности. Проколов кожный покров жертвы жалом, пчела не может извлечь его обратно, так как жало имеет зазубрины наподобие гарпуна. После укуса пчела, улетая, оставляет в теле жертвы оторвавшееся от ее тела жало, поврежденную ядовитую железу и часть пищеварительного тракта, поэтому она впоследствии гибнет.
А вот осы и шершни агрессивны по своей природе, особенно осенью, когда их пищевые запасы истощаются. Их жало не имеет зазубрин, не застревает в теле жертвы, и поэтому они могут жалить многократно. После укуса пчелы или осы на коже человека образуется зудящая папула, которая в норме быстро исчезает – это нормальная реакция кожи на инъекцию яда насекомого. Местная аллергическая реакция у сенсибилизованных лиц бывает серьезной: возникает болезненный красный волдырь, который может увеличиваться в течение двух суток. Иногда развивается и общая реакция: крапивница, отек, рвота, понос, ринит, приступ астмы,
анафилактический шок.
Это наиболее распространенный вид аллергии. Симптомы ее бывают разнообразными: пищеварительными (боли в животе, рвота, понос), дыхательными (ринит, конъюнктивит, спазмы в бронхах),
кожными (зуд, крапивница, отек) – и возникают либо немедленно после воздействия аллергена, либо с задержкой. Пищевая аллергия оказывает огромное влияние на формирование и последующее развитие всех аллергических заболеваний у детей. Исследования показали, что она может быть причиной острых состояний таких, как анафилактический шок, тяжелые формы бронхита, аллергические васкулиты, а также может поддерживать хронические и рецидивирующие поражения
ЛОР-органов, желудочно-кишечного тракта, почек, нервной
и сердечно-сосудистой системы.
Внешне пищевая аллергия может проявляться поразному. При употреблении какого-то вида пищи у человека через несколько минут возникают тошнота, рвота, понос, боли в животе, зуд кожи, обильные высыпания по всему телу, отек губ или всего лица, а также пальцев. Особенно опасен отек: он может распространиться на внутренние органы и даже привести к удушью. Так что при первых симптомах отека, и особенно если ребенок жалуется на затрудненное дыхание, вызывайте скорую помощь.
По словам главного санитарного врача России Геннадия Онищенко, пищевая аллергия у детей до года встречается в 20−30 процентах случаев. Проявления пищевой аллергии у малышей могут выражаться в виде кожных высыпаний (в появлении шелушащихся пятен, мокнущих или сухих, а также себорейной корки на голове), срыгиваниях, вздутии живота, коликах, разжиженного стула или запоров, а также в нарушении дыхания.
Из полезных продуктов аллергию могут вызвать мед, молочные и рыбные продукты. Что касается фруктов, это относится к яблокам, грушам, косточковым фруктам (вишне, абрикосу, персику и т.д.), клубнике, экзотическим фруктам, орехам – грецкому, арахису, каштану и миндалю. Из овощей аллергию могут вызвать шпинат, помидоры, петрушка и сельдерей.
Обычно молоко вызывает аллергию только у детей. Часто его непереносимость проходит к 2−4−летнему возрасту. Признаки же появляются обычно в первые полгода жизни. Молоко содержит белки, обладающие высокой аллергенной активностью и устойчивые к высокой температуре, поэтому они могут сохранять свою активность даже после кулинарной обработки. Иногда у новорожденных возникает аллергия на материнское молоко. Признаки ее появляются уже после первых нескольких кормлений. На самом деле это просто аллергия на коровье молоко, которое мать пила во время беременности. Такая ситуация встречается достаточно редко, и материнское молоко остается самым лучшим питательным продуктом для ребенка.
Проверено веками
Аллергия – это, прежде всего, следствие слабого иммунитета. Если его укрепить с помощью народной медицины, легкие формы аллергии перестанут беспокоить. Травяные сборы против аллергии лучше покупать в специализированных магазинах или готовить самим.
Противоаллергенный сбор. Шиповник коричный, плоды – 35 г, одуванчик лекарственный, корни – 20 г, золототысячник малый, трава – 20 г, зверобой продырявленный, трава – 15 г, хвощ полевой, трава – 5 г, кукурузные рыльца – 5 г. 2 ст. ложки сухой измельченной смеси залить вечером в термосе 0,5 л кипящей воды, а на следующий день процедить и пить по 1/3 стакана 3 раза в день за полчаса до еды при аллергии. Курс лечения – 6 месяцев. Через каждый месяц делать 10−дневный перерыв.
Мумие. Развести 1 г мумие в 1 л теплой кипяченой воды и пить по 100 мл 1 раз в сутки (детям 10−12 лет – по 70 мл, 3−5 лет – по 35 мл, 1−2 лет – по 20 мл) при аллергии (сыпи на коже, вазомоторном рините, отеках, астмоидном бронхите, экземе и т. п.). При выраженной аллергии принимать раствор мумие в тех же дозах дважды в сутки. Курс лечения – 20 дней. Высыпания на коже следует смазывать более крепким раствором мумие – 1 г на 100 мл воды.
Крапива. 2−3 ст. ложки сухих измельченных цветков крапивы глухой (яснотки) залить в термосе 0,5 л кипятка, настоять 1−2 часа, процедить и пить по половине стакана 4−5 раз в день при аллергической сыпи, экземе и фурункулезе как кровоочистительное средство.
Сельдерей. 2 ст. ложки измельченных корней сельдерея пахучего залить стаканом холодной воды, настоять 3−4 часа, процедить и пить по 1/3 стакана 3 раза в день за полчаса до еды при аллергической крапивнице и дерматитах. Более эффективен свежеотжатый сок сельдерея. Пить его по 1 ст. ложке за 30 минут до еды 3 раза в день.
При крапивнице и диатезе помогают артишок, ахиллея, грецкий орех, капуста белокочанная, картофель, кориандр (кинза), мирт, мята, персик, пшеница, сельдерей, шелковица, хрен. Конечно, если у ребенка нет аллергии на эти продукты.
Гиперчувствительность к яичному белку часто сочетается с аллергией на коровье молоко, но может проявляться и отдельно. Некоторые виды вакцин (против кори и свинки), изготавливаемые на культурах куриных эмбрионов, также могут вызывать развитие аллергических реакций у людей с непереносимостью яичного белка.
Довольно часто отмечается непереносимость белка рыбы. Несмотря на это, большинство больных чувствительны к определенным видам рыб. С этим типом аллергии, кстати, связана аллергия на… почтовые марки! Наклеивание почтовых марок при их облизывании языком иногда вызывает аллергический приступ. Это происходит потому, что клей на оборотной стороне почтовой марки изготавливается из рыбьих костей.
Лучшая профилактика пищевой аллергии – длительное грудное вскармливание. При этом кормящей маме нужно соблюдать строгую низкоаллергенную диету. При искусственном вскармливании предотвратить аллергию помогут профилактические гипоаллергенные смеси (обозначаются H.A. – HypoAllergenic), например NAN H.A.. Белок в ней расщеплен таким образом, чтобы значительно снизить вероятность развития аллергической реакции. При этом сохранены белковые фрагменты, которые будут «тренировать» иммунную систему ребенка не реагировать на белок коровьего молока.
Прикорм детям группы риска вводится в более поздние сроки, чем другим детям, – с 5−6 месяцев жизни. Можно применять специализированные продукты прикорма низкой аллергенности.
Пищевая аллергия наиболее распространена у детей до 2 лет. У большинства из них нежелательные реакции на аллергенные продукты уменьшаются по мере укрепления иммунитета.
Взрослые, страдающие аллергией, должны уделять особое внимание окружению своих детей, помня о возможном возникновении у ребенка наследственной аллергии. Выраженный аромат цветов и парфюмерии, табачный дым, шерсть домашних животных – все это способно запустить в организме ребенка механизм аллергической реакции. Если вы сами или члены вашей семьи страдают аллергией, обязательно держите дома один из препаратов антигистаминного ряда. Такой препарат быстро остановит аллергическую реакцию, не давая ей возможности перерасти в приступ, грозящий серьезными последствиями. Выбор такого препарата должен осуществляться под обязательным контролем лечащего врача.
Если малыш любит и хорошо переносит мед, это замечательно, потому что с помощью меда можно вылечить даже сенную лихорадку – поллиноз, астму, гайморит и т.п. При этом 1−5 раз в день рекомендуется жевать сотовый мед, а еще лучше – восковые крышечки, которыми пчелы закрывают ячейки с полностью созревшим медом. Если сотового меда нет, то нужно принимать после каждой еды по столовой ложке обычного меда, хотя этот вариант менее эффективен.
Мед помогает в излечении у младенцев эскудативного диатеза, характеризующегося покраснением щек, шелушением на них кожи, себорейными корочками на голове, сухостью и зудом кожи. Обязательным условием при этом является проверка чувствительности ребенка к меду. Дайте ему 1/4 – 1/3 чайной ложки меда и проследите за реакцией организма. Если диатез не усилится после двух-трех проб, можно начинать лечение, давая малышу по чайной ложке меда в день.
Материал взят из журнала «Растим ребенка», 2007