Сильная иммунная система важна для здоровья нашего организма. Но сколько витамина С нужно человеку каждый день и как организм может его оптимально усваивать?
Здоровый образ жизни может помочь улучшить психическое здоровье и снизить риск деменции. Недавние исследования показывают, что некоторые виды фруктов могут снизить риск развития деменции.
Сегодня медицинскими физиками могут быть специалисты не только с высшим физико-техническим образованием, но и с высшим медицинским образованием. В рамках специальности «медицинская биофизика» Красноярским медицинским университетом Минздрава России был разработали профиль «медицинская физика».
Курение оставляет след, который выходит далеко за рамки жизни: исследователи из Университета Лестера обнаружили, что последствия употребления табака остаются заметными в костях людей на протяжении веков – поразительное открытие, которое фундаментально меняет понимание воздействия табака на здоровье.
Содержание жиров в диете не влияет на риск инсульта у мужчин зрелого возраста без сердечно-сосудистой патологии или диабета в анамнезе.
Содержание жиров в диете не влияет на риск инсульта у мужчин зрелого возраста без сердечно-сосудистой патологии или диабета в анамнезе.
Таковы результаты, полученные специалистами из Гарвардской Школы Общественного Здравоохранения (Бостон). Д-р Ka He и его коллеги проанализировали данные проспективного исследования состояния здоровья медицинских работников. Ранее было показано, что потребление жиров связано с риском развития ИБС. Как сообщается в выпуске British Medical Journal за 4 октября, в анализ вошли данные более 43 тысяч мужчин, которым в 1986 г. было от 40 до 75 лет.
За 14 лет наблюдения было зарегистрировано 455 ишемических инсультов, 125 геморрагических инсультов и 145 инсультов неизвестного типа. Исходно никто из участников не страдал заболеваниями сердца и сосудов или сахарным диабетом. Потребление жиров с продуктами питания оценивалось с помощью специальных вопросников. Дополнительно проводилась стандартизация по возрасту, статусу курения, уровню физической активности, индексу массы тела и другим вмешивающимся факторам.
Оказалось, что потребление жиров в целом, а также животных, растительных, мононенасыщенных, полиненасыщенных, транс-ненасыщенных жиров и холестерина по отдельности не было связано с риском ишемического или геморрагического инсульта. Причем эта связь отсутствовала независимо от того, какая диета оценивалась (обычная, последних дней или усредненная).
BMJ 2003;327:777−81.
Источник:
Алкоголь может продлевать человеку жизнь
Вопреки распространенному мнению, частые диеты только способствуют ожирению. «Голодные» диеты приводят только к замедлению обмена веществ. После того, как человек прекращает диету, обмен веществ остается замедленным, а организм начинает...
Самая серьезная составляющая избыточного веса – социальная. Человек может извлекать из своей полноты определенную выгоду. Толщина ассоциируется с солидностью. Как может начальник обойтись без круглого брюшка? Когда речь заходит об...
В Госсанэпиднадзоре подвели итоги грибного сезона 2003 года: с начала мая по 8 октября в России от отравлений грибами пострадали 681 человек, из них 62 скончались. Главная причина смерти – люди не умеют отличать один вид грибов от...
Занимаясь фитнесом, сотрудники меньше болеют, меньше нервничают, лучше отдыхают. Для работодателя выстраивается весьма удачная цепочка: здоровый сотрудник - это продуктивный сотрудник, продуктивный сотрудник - это качественная работа,...
Кандесартан более эффективно, чем лизиноприл, контролирует утреннее давление, пишут японские исследователи в выпуске American Journal of Cardiology за 1 сентября.
И кандесартан, и лизиноприл принимаются утром, один раз в...
Добавить комментарий