18 июня 2009 14:54
Золотые правила для пациента, страдающего аллергией на пыльцу
 |
Весна и лето - самое тяжелое время года для таких пациентов. Одно единственное растение может произвести тысячи частиц пыльцы, практически невидимых в воздухе. Выраженность аллергических реакций будет зависеть от погоды. В дождливые дни пыльца оседает из воздуха на землю. В теплую и ветреную погоду она вызывает максимальное число реакций.
Пациентам, страдающим аллергией на пыльцу, чтобы облегчить свое состояние нужно постараться соблюдать следующие правила.
1. В теплую и ветреную погоду в период максимального цветения растений не открывайте окон, даже ночью.
2. Установите в квартире кондиционер воздуха с фильтром, чтобы пыльца не проникала в дом. Используйте в доме увлажнители воздуха.
3. Не менее одного раза в неделю осуществляйте уборку в доме с пылесосом. Существуют специальные пылесосы с фильтрами, которые убирают пыльцу.
 |
4. Постарайтесь не бывать на свежем воздухе между 5−10 часами утра (период выброса пыльцы в атмосферу) и 7−10 часами вечера (время , когда пыльца оседает в нижние слои воздуха).
5. При поездке в машине – закрывайте окна. Установите фильтры на кондиционер воздуха в автомобиле.
6. Не ездите ни на мотоцикле, ни на велосипеде в этот период. Иначе воздух с частицами пыльцы будет с силой ударять вам в лицо и проявления аллергии будут более выраженными.
7. Прежде чем отправится в дальнее путешествие, проконсультируйтесь с аллергологом о необходимости предварительного лечения и возьмите с собой необходимые медикаменты.
8. Избегайте прогулок в зеленой зоне. В дни максимальной концентрации пыльцы, постарайтесь больше находиться дома.
9.
Выходите на улицу в солнцезащитных очках. В случае тяжелых аллергий – в противопылевой маске, чтобы предохранить слизистую носоглотки от поражения.
 |
10. Выполняйте все назначения врача аллерголога.
11. Старайтесь не участвовать в работах в саду или огороде, не приближайтесь к газонам.
12. Будьте осторожнее с физическими упражнениями на свежем воздухе, возможно, что вам понадобится предварительный прием лекарств.
13. Не сушите выстиранную одежду на воздухе в дни максимального выброса пыльцы. Пыльца сохраняется на одежде.
14. Избегайте помещений, полных табачного дыма, так как он утяжеляет течение аллергии. Ухудшают состояние резкие перемены погоды, сквозняки, пары, сильные запахи и загрязнение атмосферы.
Смотри также
23 июня 2009 | 06:06
15 вещей, которые вы должны знать об астме
Как известно, астма появляется как цепочка симптомов, которую вы должны проследить до самого источника. Очень редко астма появляется без определенной причины. Жить с астмой непросто, но если вы хорошо подготовлены к борьбе с этой болезнью и знаете, как избежать приступов, вы можете по-прежнему наслаждаться активным, здоровым образом жизни.
10 июня 2009 | 14:06
Поражения кожи вирусом папилломы человека.
Вирус папиломы человека вызывает поражения кожи и слизистых оболочек рта и половых органов, проявляющиеся в виде доброкачественных бородавок и злокачественных опухолей. В настоящее время известно более 50 типов вируса, поэтому картина вызываемых ими заболеваний так различна.
08 мая 2009 | 02:05
Как избежать приступа бронхиальной астмы
В этой статье даются необходимые рекомендации, чтобы избежать обострений.
Страдающий бронхиальной астмой и близкие ему люди должны уметь правильно контролировать это заболевание, активно и осознанно участвовать в предупреждении и лечении кризисов, чтобы сохранить свое здоровье на долгие годы.
04 мая 2009 | 10:05
Кожные болезни. Как жить с атопическим дерматитом?
Атопический дерматит - это все чаще встречающееся воспалительное заболевание кожи.
Есть данные, что 80% человечества в течение своей жизни имело симптомы этой болезни. Несмотря на то, что этот дерматит имеет хроническое рецидивирующее течение, грамотные меры по предупреждению обострений могут значительно облегчить жизнь больного. Что же известно медицине об этом столь частом заболевании?
23 апреля 2009 | 12:04
Пищевая аллергия после поста
Резкий переход от довольно однообразного питания к пищево¬му изобилию - вот главная причи¬на аллергии после поста. Не вся¬кий организм справляется с такой нагрузкой.
