21 мая 2003 17:48
Будьте бдительны: пыльца полетела
 |
Первый, весенний, продолжается с середины апреля до конца мая. Он обусловлен цветением ольхи, орешника, березы, дуба, клена, платана. Второй, вызываемый пыльцой таких растений, как пырей, ежа, лисохвост, тимофеевка, рожь, кукуруза, растягивается почти на все лето. третий, летне-осенний, обусловлен цветением сорняков – амброзии, полыни, лебеды. Он завершается в октябре.
 |
Полиноз проявляется в виде неожиданно возникающего насморка, чихания и першения в горле, покраснения глаз и слезотечения, повышения температуры, зуда, появления сыпи на теле. Зачастую эти симптомы сопровождаются общей слабостью, повышенной утомляемостью, потерей аппетита, раздражительностью, нарушениями сна и снижением работоспособности.
В таком состоянии, напоминающем обычную простуду, человек может находиться довольно долго. При этом многие впадают в крайности: либо начинают усиленно глотать таблетки против аллергии (причем не по назначению врача, а по собственному усмотрению), либо вообще ничего не предпринимают, пуская болезнь на самотек. И то и другое опасно.
 |
В идеале человеку, предрасположенному к полинозу, следует заранее, до наступления сезонного цветения, установить с помощью специальных анализов аллерген, вызывающий болезненную реакцию. Наилучшим способом лечения будет исключение контактов с этим аллергеном. Для этого во время особенно сильного пыления конкретного растения желательно взять отпуск и уехать в другую местность, где сезон его цветения растения-аллергена уже прошел или еще не наступил. Если же временная смена места жительства невозможна, смягчить симптомы аллергии вам помогут народные средства.
Помимо специфических медикаментозных средств, рекомендованных врачом, активно включайте в процесс лечения природные дары. Очень полезен противоаллергический настой из листьев смородины и полевого хвоща. Для приготовления настоя надо залить 2 ст. ложки любого из названных растений стаканом кипятка, настоять, процедить. отжать, добавить теплой воды (чтобы общий объем составил 200 мл) и пить настой в течении дня по одному глотку через час.
Противоаллергическое действие окажут и другие целебные напитки.
§ Отожмите сок из свежего корня сельдерея и принимайте его по 1−2 ч. ложки 3 раза в день за 30 минут до еды.
§ Приготовьте сок из 3−5 морковок. 2 яблок, 1 пучка петрушки, 2 небольших соцветий цветной капусты и пейте его 2−3 раза в день за 30 минут до еды.
§ Мелко нарежьте 4 головки репчатого лука среднего размера, залейте 1 л холодной воды, дайте ему настояться ночь и выпейте в течение дня.
§ Залейте стаканом кипятка 1 ст. ложку соцветий ромашки аптечной, настаивайте, тепло
укутав, 20−30 минут и принимайте по 1 ст. ложке 2−4 раза вдень. Залейте 2 стаканами кипятка 2 ст. ложки листьев крапивы жгучей и пейте по 0,5 стакана 4 раза в день до еды.
 |
Можно накапать на кусочек сахара 5 капель укропного, лаврового или фенхельного масла и съедать это лакомство 3 раза в день за 30 минут до еды. При аллергии полезно есть испеченный в золе картофель. Противоаллергическими свойствами обладают также инжир, клюква, сироп солодки.
Помните, что эффект от использования народных средств наступает лишь при длительном и регулярном их использовании.
Придя домой с улицы, обязательно промойте глаза, нос и прополощите горло теплой, слегка подсоленной водой. Для снятия аллергической реакции по возможности постарайтесь 3 раза в день принимать общий душ.
Для профилактики аллергии нужно систематически тренировать организм на устойчивость к внешним воздействиям. При этом первостепенную роль играют здоровый образ жизни, правильное питание, регулярные занятия спортом, физическая работа на свежем воздухе. Желательно также как можно больше времени проводить за городом, у моря, в экологически чистой обстановке. весна и лето – самые подходящие для этого сезоны.
АиФ — Семейный лекарь.
Май 2003
Смотри также
06 июня 2003 | 18:06
Живая и мертвая вода есть в любом регионе России
Минеральной воде еще издревле приписывались целебные качества. Во многих русских сказках героев лечат с помощью мертвой воды и возвращают к жизни живой водой. Это не случайно. Люди научились еще в древности лечиться водой бьющей из глубин земли. Так еще в Древнем Риме были известны термы с минеральной водой. Часто там лечили падагру, ревматизм, простуду. Многим источникам приписываются целебные свойства. Эти источники называют святыми, и к ним выстраивается очередь паломников. Но всю ли воду полезно пить и есть ли ограничения по её употреблению?
06 мая 2003 | 18:05
Марганец и селен
Чувство нежной любви и заботы о детях, продление молодости – такую радостную и оптимистичную перспективу сулят нам эти два «следовых» минеральных вещества – селен и марганец при условии, что они в достаточном количестве присутствуют в организме! Изучим их более подробно. Надо сказать, что многое о селене и марганце все еще представляется загадочным, и мы делаем лишь первые шаги к открытию их замечательных свойств...
25 апреля 2003 | 14:04
Атипичная пневмония – чем , простите, от нее защищаться?
Сначала был легкий чих. Затем легкое недомогание, а через день повышение температуры. Галина так мечтала о поездке в теплую страну, на Восток. Экзотика, китайские фонарики, драконы, пагоды. Привезла домой сувениры и уже успела раздать знакомым и родным. Со сколькими же людьми я общалась, скольких навестила и оставила на память сувенир? Возможно - смертельный.
22 апреля 2003 | 12:04
Похудение - личный опыт Анны
Не так часто люди подробно рассказывают о том, как им это удалось похудеть. Анна Чудновская опробовала на себе девять вариантов, и делится своими впечатлениями без примеси рекламы чего-либо. Анна - радиофизик и экономист, кандидат экономических наук, философ по призванию и художник-любитель.
10 апреля 2003 | 14:04
Как дышать в офисе, или школа выживания.
Дышите только через нос, утверждает современная медицина. Проходя через носовую полость, воздух согревается, увлажняется и частично очищается от пыли и микроорганизмов. А если это «офисный» воздух или городской смог? Кто придет на помощь?
