Бес стеснения или Что мешает гармонии в интимной жизни

Почти половина браков распадается из-за несовместимости партнеров в постели. И зачастую оказывается, что достичь взаимопонимания паре мешала банальная стеснительность! Как ни  странно это звучит в отношении людей, делящих одну постель, практика показывает, что многие склонны обсуждать свою интимную жизнь с друзьями и подругами — только не с собственными партнерами. Специалисты, между тем, считают такое поведение инфантильным. Может быть, пора уже повзрослеть и избавиться от излишней робости там, где она вовсе не нужна? Мы собрали самые распространенные причины стеснительности в постели и попытались разобраться, как с ними бороться.

Стесняюсь заниматься сексом

Наши предки воспринимали секс просто и естественно, как одну из своих базовых потребностей. Со временем вокруг отношений мужчины и женщины возникла масса запретов и ограничений, которые так глубоко проникли в подсознание, что их не вытравить оттуда ничем. Люди, воспитанные в излишне пуританских семьях, даже в наше раскрепощенное время воспринимают физический контакт с противоположным полом как нечто грязное. Между тем, регулярная половая жизнь для нас так же необходима, как еда и сон. Не станете же вы, в конце концов, стесняться своего желания хорошенько выспаться после тяжелого дня или съесть отбивную, когда очень голодны? Не отказывайте себе и в праве на «клубничку» – это и приятно, и полезно для здоровья. Положительное отношение к сексу можно формировать с помощью признанной классики эротического кино. А просмотр желательно устроить в компании с любимым – с последующим закреплением эффекта.

Стесняюсь своего партнера

Осуждение обществом тех или иных проявлений сексуальности так прочно закрепляется в нашем сознании, что мы склонны переносить этот стереотип и на своих любимых. Из боязни неприятия и отторжения с их стороны мы скрываем свои истинные сексуальные желания и потребности и сами возводим стену непонимания. А вдруг ваша половинка тоже ищет способов поделиться своими ожиданиями, но не решается сделать первый шаг? Если вам тяжело в открытую озвучить, чего бы вы действительно хотели от ваших сексуальных отношений, можно попробовать сделать это по телефону или в чате – когда не видно лица, легче говорить о своих сокровенных желаниях. Такое общение раскрепощает и позволяет увидеть партнера с новой стороны. А значит, и помогает избавиться от робости!

Стесняюсь несовершенства своего тела

Если уж и в обычной жизни нас беспокоят складки на талии, маленькая грудь или лысина, то что говорить о делах амурных! Усугубляют такое отношение к собственному телу средства массовой информации, транслирующие образы совершенных красавиц и красавцев. Но уверяем вас: если герой (или героиня) вашего романа решился продолжить романтические отношения в постели, значит ваши «несовершенства» ему не очень-то и мешают. Вы даже в этом случае продолжаете испытывать стеснение? Тогда самое время поработать над собственной уверенностью! Перестаньте рассматривать героев глянцевых журналов – все равно они все отретушированнные! – и побольше уделяйте внимание себе: купите красивое белье (и ходите в нем, а не отправляйте пылиться в шкафу), ухаживайте за собственным телом и не уставайте твердить себе, что вы и только вы – образец обаяния и привлекательности. Поверьте, что вскоре вы услышите это и от окружающих.

Стесняюсь собственной неопытности

Так можно и до старости стесняться! Ведь пока не попробуешь что-то новое, от неопытности не избавишься, правда? Все мы когда-то только вступали на путь изучения собственного тела и взаимоотношений с противоположным полом. И, конечно, только в экспериментах с собственной сексуальностью мы понимаем, как получать настоящее удовольствие. Если ваш партнер более искушен в постели, предложите ему роль своего секс-гуру – и ему приятно, и вам полезно. Можно не терять времени даром и подкрепить практику теорией – сейчас на прилавках есть масса книг, написанных квалифицированными сексологами. Со временем, возможно, вы уже сможете поменяться ролями.

Стесняюсь необычных желаний

Мера необычности для каждого человека своя. Но если полвека назад оральный секс считался отклонением, сейчас он редко у кого вызывает протест. Специалисты сходятся в том, что использование игрушек для взрослых, необычные виды ласк (если все это не вредит партнерам и совершается по обоюдному согласию) не могут считаться чем-то неприемлемым. Беспокоиться стоит только в том случае, если человек получает удовольствие от какого-то конкретного необычного вида секса, – это может стать патологией и негативно сказаться на интимной жизни. Если же ваши фантазии не выходят за грани разумного, обязательно стоит попробовать их осуществить. Даже если вам не понравится полученный опыт, навязчивая идея просто перестанет мучить. Конечно, некоторые ласки стоит практиковать только с проверенным партнером. Но в остальном – выбор за вами!

Любите себя и своего партнера, обращайте внимание на свои и его желания, обсуждайте свою сексуальную жизнь и пробуйте сделать ее ярче и насыщенней. Тогда у вас точно не останется сомнений в том, стоит ли променять робость и стеснительность в постели на раскрепощенность и смелые эксперименты.

Поделиться:

14 января 2014  |  01:01

Безопасная и эффективная альтернатива абортам есть!

От рисков неудачного использования контрацепции не застрахован никто. Неважно, сколько вам лет, какой линии сексуального поведения вы придерживаетесь и насколько вы сексуально образованы. В ситуациях с неудачным применением контрацептивных методов многие решают сразу прибегнуть к радикальному средству — аборту, предпочитая игнорировать негативное воздействие процедуры на организм. Но есть и другой, лучший выход!

22 апреля 2013  |  08:04

Проявления мужского климакса

Мужской климакс – это нормальный физиологический процесс старения организма, если он не сопровождается жалобами и клиническими проявлениями. Если появляются жалобы и изменения со стороны сердечно-сосудистой и мочеполовой систем, климакс называется патологическим. Это состояние обязательно сопровождается и психо-невротическими расстройствами.

05 июня 2012  |  10:06

Как наслаждаться сексом с презервативом?

Одним из "оправданий" для того, чтобы не пользоваться презервативами, является объяснение, что он снижает чувствительность и, следовательно, удовольствие в сексе. Специалисты в сексологии Посольства медицины считают, что за этими словами нередко скрываются психологические проблемы с сексуальным партнером или же трудности с эрекцией.

21 мая 2012  |  11:05

Начало сексуальной жизни

По мнению специалистов в сексологии, начало сексуальной жизни в очень молодом возрасте или же наоборот - очень поздно негативно сказывается на будущем сексуальном здоровье человека.

05 апреля 2012  |  09:04

Секс и головная боль

По данным медицины, жалобы на головную боль (цефалгию), связанную с сексуальными отношениями - довольно частое явление. Еще чаще жалуются на головную боль у своей пары разочарованные мужчины, когда женщина оправдывает ею невозможность заниматься сексом, Подробнее об этой проблеме рассказывают эксперты в сексологии Посольства медицины.