Лечение разговором

Более чем столетняя история психоанализа свидетельствует о том, что первые впечатления ребенка и его первые реакции формируют все последующие представления человека о мире, определяют особенности всех наших последующих отношений с другими, предопределяют чувства, которые вызывают у нас окружающие, влечения и потребности, которые мы стремимся удовлетворить или …избежать.

Психоанализ помогает нам прикоснуться к нашему бессознательному, к воспоминаниям, чувствам, желаниям и тайному смыслу сновидений, которые чаще всего скрыты от нашего осознания многочисленными психологическими защитами, включая забывание (вытеснение). Психоанализ помогает нам понять, как неосознаваемые мысли и чувства влияют на наше обыденное поведение, почему мы именно так, а не иначе, реагируем на поведение и действия других, почему наши переживания имеют именно такую направленность, а влечения с трагическим постоянством гонят нас на «красные флажки морали и нравственности.

Психоанализ нередко называют «лечение разговором», потому что основное содержание регулярных встреч с аналитиком – это именно беседа обо всех Ваших чувствах, поступках, мечтах, фантазиях, сновидениях и переживаниях – в прошлом и настоящем. Но это особый вид беседы, к ведению которой аналитик дополнительно готовится как минимум 5−6 лет. Этот особый вид беседы предполагает отсутствие любых культуральных и социальных ограничений – здесь вообще нет запретных тем и слов, ценностных суждений. И одновременно все это сопровождается самой деликатной и практически обоснованной психологической интерпретацией. Подавляющее большинство людей никогда не имели аналога и опыта таких отношений. Поэтому многие специалисты подчеркивают, что сам опыт взаимоотношений между аналитиком и пациентом играет особую роль в формировании зрелой личности.

Во время анализа можно и нужно говорить обо всем: о своих текущих проблемах и заботах, о работе, о взаимоотношениях с другими, о чувствах. О детстве, о своих родителях, своих мечтах и фантазиях (даже если они кажутся Вам извращенными или преступными), о юношеских годах или о том, что именно в данный момент Вам кажется наиболее важным. Рассказывая о себе и при этом, не будучи никак ограниченным во времени, Вы научитесь не только слушать, но и понимать себя. При этом Вы скоро убедитесь, что мысль и речь подчиняются разным законам; а то, что мы говорим и как мы объясняем наши поступки, гораздо чаще не соответствует тому, что мы думаем и глубинным причинам нашего поведения, чем кажется. Причем, это в равной мере относится, как к самым высоким, так и самым низменным мотивам и побуждениям. Вопреки нашим ожиданиям аналитик не будет осуждать Вас, поощрять или отпускать грехи, чаще всего, он будет далек, от каких бы то ни было оценочных суждений. Его задача – принципиально иная – помочь Вам понять себя, постепенно избавляясь от социальных штампов мышления, мучительных заблуждений, внутренней цензуры и (нередко малоадекватной) самокритики. Вы как бы заново учитесь говорить все, что Вам приходит в голову. И именно эта ничем не сдержанная и никем не ограничиваемая спонтанная речь, иногда характеризуется как «свободные ассоциации», является одной из основ успешного анализа.

А в качестве дополнительных эффектов терапии было установлено, что при его применении значительно реже проявляются случаи обострений при хронических заболеваниях, таких, например, как язвенная болезнь, гастриты, колиты и ряде других заболеваний, включая и психиатрическую патологию. И в целом, с одной стороны, более психически уравновешенный, а с другой – более психологически проницательный человек становится гораздо более привлекательнее для окружающих, включая супругов, друзей, сослуживцев и руководителей. Научившись понимать и принимать себя, Вы будете гораздо лучше понимать и принимать других, их индивидуальные особенности, желания и потребности. Как свидетельствует мировая статистика, до 50% пациентов, которые годами обращаются за терапевтической помощью к кардиологам, гастроэнтерологам, гинекологам, урологам, и другим специалистам, нуждаются не во врачебной, а в психотерапевтической помощи. И уж вовсе отдельный разговор о тех людях, которые обращаются к целителям и магам. В разных странах есть разная статистика по этому поводу. В наиболее развитых и успешных странах количество посещений целителей и обращений к психотерапевту соотносится как (США) 1/2, Европейские страны (Германия, Франция, Англия) 1/5 Восточноевропейские страны (Польша, Чехия, Болгария…..) 1/25−30, Россия 1/95−100. Что свидетельствует о глубоком кризисе в обществе, и многом другом, о чем мы не будем здесь говорить.

 

По материалам сайта: www:mgido.ru