Простой напиток помогает от вздутия живота
|
Но это заблуждение, поскольку алкогольные напитки, соки, морсы и др.напитки оказывают прямо противоположное действие и даже замедляю пищеварение. И лишь лимонная вода помогает справиться с чувством сытости. Этот напиток также может оказывать положительное влияние на пищеварение: лимонная вода стимулирует выработку желудочного сока и тем самым снимает чувство сытости после обильных приемов пищи.
Лимонная вода не только содержит важные для организма минералы, но и стимулирует пищеварение. Пищеварительные ферменты стимулируют работу всей пищеварительной системы естественным образом.
Лимонная вода оказывает и другие положительные эффекты на организм. Такие минералы, как магний и калий, попадают в кровь и, помимо прочего, поддерживают работу мышц и сердца. Благодаря лимонной воде токсины и вредные вещества выводятся из организма через мочу — это происходит в основном за счет ее легкого мочегонного эффекта. Лимон также является настоящим чудодейственным средством от запоров.
Приготовить лимонную воду очень просто. Для этого следует добавить сок половины лимона в стеклянный стакан с холодной или теплой водой. И энергетический напиток готов.
Кстати: лимонная вода помогает не только при чувстве переполненности желудка, запорах или вздутии живота, но и при давлении на желудок, изжоге или кислотном рефлюксе.
