Шоколад может помочь сохранить мозг здоровым

Две чашки шоколада в день могут помочь сохранить здоровый мозг и когнитивные способности у пожилых людей. Это подтверждает исследование, проведенное специалистами Гарвардской медицинской школы в Бостоне (США), опубликованное в недавнем выпуске журнала «Neurology».
В ходе этого эксперимента изучались когнитивные возможности людей со средним возрастом 73 лет, не имевших деменции, которые в течение 30 дней получали две чашки шоколада, богатого. как известно, антиоксидантами (флавоноидами). В тоже время с помощью ультразвука у них измерялись характеристики кровотока в головном мозге. Как оказалось, показатели  кровообращения в сосудах головного мозга и когнитивные возможности участников эксперимента существенно улучшились.

Эксперты Посольства медицины хотели бы пояснить читателям, что в активно работающих областях мозга необходимо больше энергии для выполнения этой работы, что должно достигаться увеличением потока крови через эти структуры. Поддержание адекватного кровообращения в головном мозге играет важнейшую роль в сохранении интеллектуальных возможностей человека в старости. Предстоит еще сделать многое, чтобы доказать связь между влиянием какао, проблемами кровотока и когнитивными нарушениями, но уже сейчас совершенно ясно, что у чашечки горячего шоколада гораздо больше достоинств, чем мы предполагали.

Поделиться:

Новости. Здоровье

16 августа 2013  |  01:08

Многие дорожно-транспортные происшествия связаны с негативными эффектами лекарств

75% водителей не знают о негативном влиянии медикаментов на способность к вождению, а около 20% из них постоянно принимают лекарства. Эти данные обнародовала Европейская комиссия по фармакологии.

15 августа 2013  |  00:08

Некоторые гипотензивные препараты увеличивают риск рака молочной железы

Чем старше женщины, которые принимают лекарства для лечения высокого артериального давления, тем больше они подвергаются повышенному риску развития рака молочной железы, согласно данным исследования, проведенного группой ученых из онкологического научного центра Фреда Хатчинсона (США).

15 августа 2013  |  00:08

Если вы затосковали, то вам понадобится цинк

Прежде чем обратиться к врачу за помощью, если у вас появилось сниженное настроение и апатия, отрегулируйте свое питание. Вполне возможно, что причиной вашей депрессии является недостаток в пище цинка.

14 августа 2013  |  02:08

Чем меньше калорий в пище, тем дольше продолжительность жизни

Несмотря на то, что существуют некоторые исследования, утверждающие, что низкокалорийные диеты увеличивают продолжительность жизни, эта тема остается достаточно спорной и делать окончательные выводы пока что рано, поскольку она остается мало изученной, а результаты исследований — противоречивы.

12 августа 2013  |  09:08

Ночной свет влияет на настроение

Цвет ночника имеет большое значение для настроения, а сон в полной темноте связан со значительно меньшим числом депрессивных симптомов, согласно данным, опубликованным в журнале «Neuroscience».