31 октября 2007 00:22
Приятное с полезным
Среди всего многообразия методов и средств, которые предлагает нам нетрадиционная медицина, мало таких, которые можно использовать без консультации с врачом. Ведь даже на первый взгляд невинная травка может дать серьезные побочные эффекты.
 |
Музыкотерапия
Несмотря на то что этот считается одним из самых древних, началом развития современной музыкотерапии принято считать 40−е годы ХХ века. В то время звуки использовали для психологической реабилитации солдат, вернувшихся с войны.
Сейчас, для того чтобы укрепить свое физическое и психическое здоровье, специалисты рекомендуют либо слушать, либо исполнять музыку. Подойдут классические произведения, народные мелодии и даже простое постукивание. Уменьшить чувство гнева помогут вальсы Штрауса, справиться с раздражительностью – «Лунная соната» Бетховена, «Дон Жуан» Моцарта избавляет от головной боли, «Аве Мария» Шуберта – от бессонницы. «Шестая симфония» (3−я часть) Чайковского улучшает самочувствие.
 |
Ароматерапия
Самый простой способ лечения с помощью ароматерапии – это вдыхание запаха любимых цветов. 5−7 минут в ареоле аромата целебного растения, и ты можешь избавиться от многих недугов. Лаванда, апельсин, роза, ваниль и кедр помогут расслабиться. С головной болью справляются ароматы эвкалипта, мяты и лимона. Если у тебя появились недомогания из-за перемены погоды – приготовь аромалампу с маслами мяты, мускатника и розмарина.
Литотерапия
О лечебных свойствах камней человечество знает давно. Их использовали в медицинской практике и древние римляне, и японские монахи, и жители Месопотамии. Сейчас лечение кристаллами и минералами называют литотерапией. Приверженцы этого метода считают, что достаточно подержать целебный камень в руке в течение 20 минут, и можно забыть о своих недомоганиях, другие советуют носить украшения. Например, янтарные бусы – они укрепляют физическую силу. Для того чтобы справиться со своими эмоциями, рекомендуется надеть кольцо коралла на указательный палец правой руки. Агат поможет укрепить иммунитет. А бусы из бирюзы лечат заболевания дыхательных путей.
 |
Наш организм интуитивно стремится к теплу и солнечному свету. Еще древнегреческий историк Геродот считал эти два компонента главными в лечении больных. Но лишь в 1903 году, когда ученые впервые расшифровали целительную силу света, датский врач Нильс Риберг Финзен сумел выстроить систему светолечения, за что и был удостоен Нобелевской премии.
Светотерапия эффективна при снятии боли любого происхождения. Достаточно лишь пару раз в день несколько минут освещать лампой болезненный участок. Оценить действие этой методики могут и женщины. Дело в том, что клетки усталой и стареющей кожи воспринимают только 30% активных компонентов косметических средств. Светотерапия же увеличивает в полтора раза активность клетки и микроциркуляцию крови. А это значит, что витамины, кислород и другие необходимые компоненты будут доставляться к ней намного быстрее.
По материалам журнала «Про здоровье»
 |
Израильский центр аппаратной
косметологии «Вирсавия»:
Москва, Хохловский пер., дом. 3 стр 1
Тел: (495) 917−44−35 / 517−66−20
Смотри также
09 ноября 2007 | 10:11
Индийская травяная сауна – у целлюлита шансов нет
Смеси лекарственных трав, применяемых при прогревании способны помочь в восстановлении энергетического равновесия. Способствуют коррекции физического и эмоционального состояния человека. Воздействуют на подкожно-жировой слой, заставляя активизироваться обменные процессы в жировых отложениях.
30 октября 2007 | 10:10
Переход на зимнее время вызывает десинхроноз
После перевода стрелок люди начинают чаще болеть и попадать в аварии. Это может быть связано с десинхронозом — состоянием, возникающем от сбоя природного ритма. Заподозрить его у себя можно по "вечерней" усталости. Чтобы помочь себе, принимайте острый перец, финики и грецкие орехи.
27 октября 2007 | 09:10
Лечение десен, болезни десен
Современные методы лечения десен могут с успехом бороться с такими проблемами, как оголение корней. Помимо медицинской - это еще и эстетическая проблема. В результате последних исследований ученые пришли к выводу, что своевременное лечение болезней десен способно уберечь от таких последствий инфекции, как опухоль в области челюсти или лица
26 октября 2007 | 10:10
Подарите детям зимнюю радость
Катание на санках и снегокатах – любимое детское развлечение зимой. Так что не откладывайте в долгий ящик их покупку, ведь зима уже на пороге…
24 октября 2007 | 09:10
Пародонтология. Лечение пародонтоза.
В настоящее время различные заболевания десен представляют собой довольно серьезную проблему. Число пациентов, обращающихся за помощью к пародонтологам, не уменьшается.
