22 декабря 2008 08:35
Как лечить бессонницу?
Лечение бессонницы. Снотворные средства.
Лечение бессонницы сложная задача, требующая внимательного отношения, как со стороны лечащего врача, так и со стороны самого пациента. К сожалению, в наше время люди редко обращаются к врачу для диагностики и лечения бессонницы, а прибегают к самолечению, совершая при этом ряд типичных ошибок. В этой статье мы опишем основные типы лечения бессонницы и укажем наиболее частые ошибки, совершаемые больными, столкнувшимися с этой проблемой.
Общие принципы лечения бессонницы.
Первое что приходит на ум людям, страдающим бессонницей, это использование снотворных средств. Причинной этого может быть как неосведомленность в вопросе бессонницы (инсомнии), так и чрезвычайная разрекламированность различных снотворных препаратов и успокаивающих средств. Такое отношение к лечению бессонницы не только не решает самой проблемы (ведь в большинстве случаев бессонница является симптомом другого заболевания), но и чревато серьезными осложнениями для самих больных: синдром привыкания, отравления, нарушение дыхания, негативное влияние на внутренние органы.
Нелекарственное и нетрадиционное лечение бессонницы. Гигиена сна.
 |
Во всех случаях лечение бессонницы должно начинаться с соблюдения правил гигиены сна. Гигиена сна может применяться как независимый метод лечения, а может использоваться в совокупности с другими методами лечения, однако пренебрегать правилами гигиены сна нельзя ни в коем случае.
Кроме гигиены сна в лечении бессонницы используются психотерапия, энцефалофония, фитотерапия.
Психотерапия – свод методов и техник по релаксации и созданию позитивного отношения больного ко сну. Существуют различные методы психотерапии (индивидуальная и групповая психотерапия). Психотерапия эффективна в лечении бессонницы, возникшей на фоне нервных расстройств, стресса, хронического перенапряжения, а также в случаях, в которых, несмотря на наличие сна, больные жалуются на его мнимое отсутствие (агнозия сна).
Энцефалофония – суть метода заключается в компьютерной переработке сигналов электрической активности мозга в музыкальные звуки с последующим прослушиванием этой «музыки» пациентом. Отсутствие специфического оборудования для проведения энцефалофонии пока ограничивает применение этого метода.
 |
Фитотерапия – подразумевает использование различных трав со снотворным и успокаивающим действием. Например считается доказанным и широко используется в медицинской практике успокаивающий и снотворный эффект листьев мяты и мелисы. В этих же целях может быть использована валерьяна.
Лекарственное лечение бессонницы
В настоящее время существует большое количество снотворных препаратов и средств, влияющих на структуру сна, однако это лишь затрудняет проблему выбора препарата. Каким должен быть «идеальный препарат для лечения бессонницы»?
- Снотворное должно способствовать быстрому наступлению сна и его поддержанию на протяжении всей ночи;
- Утром последействие снотворного препарата (остаточная сонливость) должно быть минимальным и не должно влиять на профессиональные или социальные качества человека;
- Снотворное не должно вызвать привыкания и не должно иметь других серьезных побочных действий.
 |
Основные требования к использованию снотворных препаратов:
· Сначала предпочтительно использовать препараты на растительной основе (Персен, Дормиплант) или снотворные на основе Мелатонина (Мелаксен). Обычно эти снотворные препараты отпускаются без рецепта врача.
· Длительность лечения снотворными препаратами любой группы не должны превышать 15−20 дней.
· Снотворные средства могут быть назначены только лечащим врачом, знакомым с состоянием здоровья пациента. Самолечение снотворными препаратами опасно для жизни!
Пожалуйста, не пытайтесь использовать эти лекарства самостоятельно.
Мы не пропагандируем самолечение. Мы просто помогаем сориентироваться в симптомах, которые Вас беспокоят, чтобы Вы могли более точно представлять к какому врачу-специалисту Вам следует обратиться.
По материалам polismed.ru
Смотри также
12 января 2009 | 10:01
Лечение болезни на пользу
Антибиотики способствуют ускорению мутагенеза вредоносных бактерий... Появление и распространение бактерий, устойчивых к воздействию антибиотиков, вызывает всё растущее беспокойство среди медиков.
15 декабря 2008 | 07:12
Настоящая защита!
Наринэ - форте - новый уникальный продукт, созданный в одной ведущей научной лаборатории, содержащий комплекс жизненоважных и необходимых для здоровья микроорганизмов и бактерий (лакто-, ацидо- и бифидобактерии). Употребление этого продукта оказывает высокоэффективное оздоровительное действие на весь человеческий организм: укрепляется иммунитет, значительно улучшается защита от вирусов и патогенных микроорганизмов, восстанавливается кишечная флора.
12 декабря 2008 | 08:12
Побочные реакции на лекарственные препараты
Лекарственные справочники с каждым годом становятся толще – появляются новые высокоэффективные лекарственные средства. К сожалению, участились и побочные реакции на лекарственную терапию. Реакция на лекарство может причинить еще большие страдания, чем основное заболевание. Из-за лекарств можно стать инвалидом и даже умереть.
05 декабря 2008 | 01:12
Иммуномодулирующая терапия в урологии
ХХI век - это век иммунозависимых заболеваний. Появились новые болезни, которые требуют новых препаратов. Новый класс лекарственных средств - иммуномодуляторы и иммунокорректоры. Их применение связано с новым взглядом на течение известных патологических процессов, сложность которых заключается в том, что они приобретают новые свойства, протекают часто нетипично, не лечатся по стандартным терапевтическим классическим схемам.
01 декабря 2008 | 15:12
Вакцины против гриппа
То, что грипп серьезное заболевание, с которым лучше не сталкиваться, не вызывает сомнения. Постулат «Вакцинация – лучший метод защиты» тоже давно известен. Но в многообразии вакцин против гриппа понять, что нужно именно нам, очень сложно, но все же попробуем разобраться.
