07 апреля 2008 00:41
Очки для работы за компьютером
 |
Бороться с временным ухудшением зрения в таких случаях лучше всего путем устранения вызвавшей его причины. Врачи-офтальмологи рекомендуют работать за монитором не более 45 минут подряд, после чего на 15 минут давать отдых глазам. Только кто это соблюдает, когда каждая минута на счету? Для трудоголиков придуманы специальные компьютерные очки.
Оказывается, компьютерные очки бывают разными, несмотря на то, что у всех них одна задача – сделать так, чтобы глаза не уставали от экрана. Например, для работы с текстами используются очки, усиливающие контрастность и убирающие полутона (к текст все равно черно-белый). Для работы с графикой, наоборот, требуются линзы, идеально точно передающие все оттенки.
Согласно законам оптики, к мерцанию монитора добавляется мерцание ламп дневного света (таков непременный атрибут офиса). Получается, что мы воспринимаем поступающий свет как бы толчками. В результате – проблемы со зрением. Т
ак вот, у «правильных» компьютерных очков на стеклах есть специальное напыление, которое препятствует этому процессу – «разводит» свет из разных источников, делая его в сумме более ровным.
 |
Еще одно полезное качество компьютерных очков – «просветленные» линзы, не отражающие блики. Они прозрачнее обычного стекла, а, значит, глаза в них напрягаются гораздо меньше, чем в классических очках. Тем, кто круглосуточно сидит за компьютером (в том числе часами рубится в «Линэйж» или бродит по порносайтам) стоит запастись компьютерными очками с фильтрами зеленой гаммы, которые уменьшают внутриглазное давление и улучшают местный кровоток. С такой защитой даже после бессонной ночи глаза не будут красными как у кролика.
Очки для компьютера можно найти и с любыми диоптриями, и с простыми стеклами. Показатель того, что компьютерные очки подобраны правильно – когда к концу рабочего дня глаза не устают. Так что при покупке оговорите с продавцом возможность обмена на другую модель.
По материалам сайта: http://www.medportal.ru/
Смотри также
11 апреля 2008 | 00:04
Фронтальный взгляд
Деловым людям йоги советуют развивать так называемый фронтальный взгляд, то есть особый взгляд, направленный на переносицу собеседника, скажем делового партнера или конкурента.
01 апреля 2008 | 00:04
Снижение остроты зрения
Амблиопия – означает снижение остроты зрения, возникающее при нарушении нормального развития зрительной системы. Амблиопия – пониженное зрение из-за бездействия или ленивый глаз.
28 марта 2008 | 00:03
Водопад в глазу
В переводе с греческого "катаракта" означает "водопад". Древние греки, вообще, были романтиками и слабо разбирались в глазных болезнях. Они предполагали, что причина снижения зрения при катаракте - мутная жидкость между радужной оболочкой и хрусталиком.
27 марта 2008 | 00:03
Инородные тела и травмы глаза
Глаз - орган важный и сложный, требует бережного к себе отношения и должного ухода. Ведь даже самое небольшое его повреждение может привести к ухудшению зрения и даже к слепоте. При травмах глаза в первую очередь повреждается его оптический аппарат: роговица, хрусталик и стекловидное тело.
25 марта 2008 | 00:03
Страшный недуг глаз
Глаукома - это хроническое заболевание глаз, при котором повышается внутриглазное давление, поражается зрительный нерв и зрение снижается вплоть до слепоты. Слепота при этом носит необратимый характер, т.к. погибает зрительный нерв.
