Средиземноморская диета против рака

То, что питание и стиль жизни оказывает большое влияние на здоровье известно давно. Очередным подтверждением этому стало новое исследование итальянских ученых, опубликованное в популярном журнале British Journal of Cancer.

Специалисты из Миланского Научно-исследовательского института фармакологии изучили данные о здоровье более пяти тысяч женщин. Целью исследования было выявить взаимосвязь между средиземноморской диетой и развитием злокачественных новообразований в организме женщины. Диета включает в себя девять основных продуктов питания. Женщины были опрошены на предмет, насколько точно они соблюдали рекомендации средиземноморской диеты. Далее за ними проводились наблюдения с целью обнаружения рака матки.

Те женщины, которые соблюдали диету на 100 процентов и употребляли все продукты, в неё входящие, вероятность возникновения онкологического заболевания была снижена почти на 60%. Те, кто включал в свой рацион большинство продуктов из диеты, но не все – риск уменьшился на 46%.  Те же, кто употреблял менее 5 рекомендованных продуктов – риск не уменьшился вовсе.

Исследование наглядно продемонстрировало влияние здорового питания на появление опасных заболеваний. Итальянские ученые в очередной раз доказали что активный образ жизни и правильный выбор продуктов питания помогают предотвратить возникновение рака матки у женщин.

Поделиться:

Новости. Здоровье

27 августа 2015  |  01:08

Гонщик IndyCar и «Формулы-1», скончавшийся от травм, стал посмертным донором для 6 человек

Английский автогонщик Джастин Уилсон погиб в США. После его смерти, родные – жена и брат, несмотря на всю тяжесть принимаемого решения, дали разрешение на использование органов для пересадки.

26 августа 2015  |  21:08

В Новосибирске напечатали первую тысячу книг для слепых детей

В рамках проекта «Моя первая книга» одного из благотворительных фондов Новосибирска, стартовавшего год назад, была выпущена первая тысяча книг с рельефной графикой.

17 августа 2015  |  20:08

Рыбий жир препятствует развитию шизофрении

О связи психоневрологических заболеваний и нарушений в работе иммунной системы врачам известно давно. Ученые из Мельбурнского университета и медицинского университета Вены провели ряд клинических экспериментов с омега-3 жирными кислотами, которыми богат рыбий жир.

11 августа 2015  |  20:08

Перец чили способствует долголетию

Новое открытие китайских ученых говорит о том, что при употреблении острой пищи риск смерти снижается в несколько раз.

29 мая 2015  |  11:05

30% медицинских учреждений РФ не имеют врачей-кардиологов

В ходе проверки поликлиник и больниц на наличие кардиологов, проведенного Общероссийским народным фронтом было выяснено, что почти 30% медучреждений не имеют этих специалистов. А там, где они есть, запись на приём осуществляется за несколько недель.