05 апреля 2004 13:24 |
Фтор полезен не только для зубов, но и для костей
 |
Только по прошествии некоторого времени, ученые поняли, что все дело в концентрации фторидных ионов в воде. Также имело значение то, в какой местности жили люди. Оказывается, если содержание фторид-ионов в воде составляет от 0,5 до 1,2 мг/л., то вы можете быть совершенно спокойными, так как риск поражения ваших зубов минимален; если концентрация этих ионов меньше 0,5мг/л., то кариес неизбежен; и, наконец, если же в воде фторидных ионов более 1,2мг/л., — обычно развивается специфическое заболевание зубов — флюороз. Эти данные официально установлены Всемирной Организацией Здравоохранения, на основании многочисленных исследований, проведенных за последние шестьдесят лет. Но, к сожалению, и в них есть пробелы — ничего не упоминается о преемлимой концентрации ионов фтора для наших костей. Многолетние исследования американских ученых позволили восполнить это упущение.
 |
В эксперименте, который длился с тысяча девятьсот пятидесятого по тысяча девятьсот девяносто четвертый год, приняли участие семь тысяч женщин города Мичиган, США. Основной задачей исследования было, узнать, как изменяется минеральный состав костей скелета при длительном употреблении фторированной воды. Все женщины были разделены на три группы, в зависимости от того, какой процент фторидных ионов содержался в воде, потребляемой ими. Первая группа на всем протяжении исследовательского процесса, длившегося срок четыре года, получала только фторированную воду, вторая — потребляла такую воду лишь в течение двадцати двух лет, и, наконец, третья — пила воду, не прошедшую процесс фторирования. Параллельно с этим ученые собирали данные о факторах риска, которые могли бы исказить результаты исследования, например, прием лекарств и добавок, количество детей, регулярность менструаций. Кроме того, ежегодно проводились тесты для оценки изменений минерального состава костей скелета.
Когда все эти женщины достигли старческого возраста, были подведены результаты этого глобального эксперимента. Оказалось, что у женщин первой группы, потреблявших исключительно фторированную воду на протяжении всего исследования, имеется повышенная масса и плотность костей скелета (особенно бедренных костей и позвонков), и это не случайно — ведь до пятидесяти процентов фторид-ионов оседает именно в костях. Полученные данные дают основание полагать, что риск возникновения переломов у данной группы минимален. Женщины же из третьей группы помимо того, что более подвержены различным переломам, имеют больше шансов для развития одного
из заболеваний, гнетущих человечество, — остеопороза.
 |
Надо сказать, что фторирование воды является обязательной процедурой, особенно для районов, в которых почвы и водные источники бедны солями фтора. В России эта процедура, по данным зарубежных исследователей, проводится повсеместно, и особенно интенсивно на Крайнем Севере. Однако факты говорят как раз за обратное: фторирование воды в нашей стране проводится далеко не везде, а уж Крайний Север является в этом плане совсем неблагополучным регионом. Для поддержания нужного уровня фтор в организме можно воспользоваться и специальными таблетками, которые дают детям от двух до четырнадцати лет, причем не менее 250 в год. Однако принимать фторсодержащие препараты без консультации с врачом все же не стоит. Фтор, как говорилось выше, токсичный элемент и чрезмерное его «потребление» опасно для человека.
Требуется фтора, примерно один миллиграмм в день, токсичность проявляется в дозах более двухсот миллиграмм. Столько фтора содержится в двадцати литрах воды, и столько не выпить, но вот с детской забавой есть зубную пасту, следует бороться. Благодаря добавлению в зубную пасту вкусовых заменителей, например малины или клубники, для некоторых детей содержимое тюбика становится излюбленным лакомством, а такая «пища» наносит вред здоровью ребенка. Но все же, какие бы методы насыщения организма фтором не придумывал человек, будь то фторирование воды или прием фторсодержащих препаратов, все равно единственным методом поддержания наших зубов и костей в порядке является потребление природных носителей фтора — рыба, чай, почки, яблоки.
Источник: «Мед.центр на Куличках»,
Смотри также
15 июня 2004 | 15:06
Еще раз о зубном камне и средствах борьбы с ним
Вопреки бытующему мнению, зуб не сращен неподвижно с челюстью. Просто его корень крепко притянут в зубной лунке волокнами соединительной ткани, расположенной в щели между стенкой кости и корнем зуба. Весь комплекс тканей, а также десна и челюстная кость называется ПАРОДОНТОМ. Так вот, имеется печальная статистика: каждый третий пациент страдает заболеваниями пародонта. И чтобы не увеличивать армию этих пациентов, вы обязаны избавляться от зубного камня.
29 марта 2004 | 12:03
«Одоль» – легенда среди стоматологических эликсиров
Судьба «Одоля» уникальна. Нет больше ни одного средства зубной гигиены, которое практически в неизменном виде просуществовало до нашего времени. И действительно, «Одоль» и нынче широко распространен, и активно продается по всему миру, имея репутацию качественного ополаскивателя для рта.
22 марта 2004 | 12:03
Анатомия и физиология зубной щетки. Часть 2.
Попробуем представить щетку-мечту. Такая щетка прекрасно очищает зубы и делает профилактику, но это – цель любой щетки. Еще она сообщает, что ее пора менять. Сообщает правила чистки зубов. Сама, без родителей, приучает ребенка к этой необходимой процедуре.
16 марта 2004 | 13:03
Анатомия и физиология зубной щетки. Часть 1.
Цивилизация, которая так любит побаловать себя приятными, но отнюдь не полезными для зубов, гастрономическими изысками, беспрестанно и поголовно страдала бы от кариеса, если бы на заре времен не поняла, что, почистив зубы после еды, можно избежать многих неприятностей. А как их чистить?
04 марта 2004 | 11:03
Пресс-релиз русской версии книги Рональда Гольдштейна
Современные пациенты информированы о возможностях эстетической стоматологии и стремятся получать качественное во всех отношениях лечение. Они понимают, что красивая улыбка играет ключевую роль в укреплении чувства благополучия, эмоциональной стабильности, положительном восприятии их другими людьми. Под влиянием книг, движимые желанием жить лучше, пациенты нуждаются в стоматологах, способных провести лечение с качественным эстетическим результатом. (Рональд Гольдштейн).
