Осознанные сновидения — новая техника позитивного взгляда на жизнь
Эта новая техника психотерапии создана немецкими специалистами Института психологии Боннского университета (Германия), рассказывает агентство EFE. Она позволяет заблокировать страх и панику и помогает человеку думать позитивно.
В клинических испытаниях она применялась прежде всего пациентам, имеющим тяжелую психологическую травму и посттравматический стресс – тем, кто участвовал в военных операциях, был жертвой катастроф или сексуального насилия и страдающим тревожной депрессией и кошмарами, и оказалась очень успешной.
Индуцированные психологом «осознанные» положительные сновидения — лечение, которое уже осуществляется в клиниках нескольких стран, не может полностью заменить лекарства, которые нужны пациенту, но это — очень мощный инструмент, достигающий подсознания и позволяющий быстрее справиться с психологическими проблемами. Авторы этой работы считают, что такая психотерапия может стать стандартной практикой лечения уже в недалеком будущем.
Эта новая техника психотерапии создана немецкими специалистами Института психологии Боннского университета (Германия), рассказывает агентство EFE. Она позволяет заблокировать страх и панику и помогает человеку думать позитивно.
