Половина вдовых людей (пять из каждых десяти) переживаeт тяжелые приступы тревоги и отчаяния в течение первого года со дня смерти супруга, согласно данным специалистов в семейной медицине, сообщает Европа Пресс. Риск развития депрессии в это время увеличивается у них в 4 раза.
Эксперты в психологии Посольства медицины рекомендуют прием успокаивающих средств в первые 18 месяцев траура. Иначе возрастает риск развития хронического подавленного состояния, которое может развиваться у 10% — 34% овдовевших людей.
В такой ситуации рекомендуется не подавлять свои чувства и откровенно говорить о своих переживаниях в общении с родственниками и друзьями. Не стесняйтесь оплакивать потерю близкого человека. По мнению психологов, в этот трудный период жизни нужно постараться избежать как эмоциональную анестезию, или другими словами – апатию и бесчувствие, так и излишнюю эмоциональную зависимость от близких людей и врачей.
Половина вдовых людей (пять из каждых десяти) переживаeт тяжелые приступы тревоги и отчаяния в течение первого года со дня смерти супруга, согласно данным специалистов в семейной медицине, сообщает Европа Пресс. Риск развития депрессии в это время увеличивается у них в 4 раза. 
