Мужчины, ежедневно употребляющие витамин D в дозе 600 ЕД, почти на 20% менее подвержены риску появления у них инфаркта миокарда или инсульта. Эти выводы сделаны американскими специалистами в медицине на основе анализа истории более 100 000 мужчин в течение 20 лет, рассказывает «American Journal of Clinical Nutrition». У женщин не наблюдалось такого позитивного эффектa кальция. Авторы этой работы считают необходимым продолжить исследования в этом направлении
В прошлом году Институтом медицины США было рекомендовано жителям страны в ежедневное употребление препаратов кальция в такой дозе, а людям в возрасте старше 70 лет рекомендована большая доза кальция – 800 ЕД, рассказывает агентство Рейтер.
Среди специалистов медицины не существует единого мнения в отношении такой рекомендации. Некоторые данные позволяют считать необходимой для уменьшения риска развития серьезных сердечно-сосудистых катастроф более высокую дозу в 2000 ЕД. В других исследованиях было обнаружено, что высокие дозы кальция уменьшают риск появления сахарного диабета, бронхиальной астмы, некоторых видов рака и депрессии.
Мужчины, ежедневно употребляющие витамин D в дозе 600 ЕД, почти на 20% менее подвержены риску появления у них инфаркта миокарда или инсульта. Эти выводы сделаны американскими специалистами в медицине на основе анализа истории более 100 000 мужчин в течение 20 лет, рассказывает «American Journal of Clinical Nutrition». У женщин не наблюдалось такого позитивного эффектa кальция. Авторы этой работы считают необходимым продолжить исследования в этом направлении
