Привычка часто посещать рестораны Макдональдс может дорого обойтись для здоровья и внешнего вида. Еда, предлагаемая там, перенасыщена калориями за счет большого содержания в ней жира, а жир из пищи прямиком откладывается в жировые скопления на теле.
Американские власти объявили настоящую войну ожирению. Муниципалитет Сан Франциско запретил сопровождать подарками -игрушками для детей меню, в котором более 600 калорий, или более 35% жира в составе продукта, или более 10% насыщенных жировых кислот, или более 640 мг соли, или если оно не включает в себя порцию овощей или фруктов.
В Нью-Йорке запретили продажу продуктов, содержащих жиры -транс (гидрогенизированных растительных жиров) и обязали сети больших ресторанов указывать содержание калорий в блюдах. Так начали действовать американцы против угрозы эпидемия ожирения, чтобы сделать будущее нации здоровым. Сейчас в США им страдает около 13% детишек.
Сколько калорий в гамбургере? В знаменитом меню сети ресторанов Макдональдс Happy Meal, которых только в этой стране продано с 1979 года более 20 млн штук и которое всегда сопровождается подарком-игрушкой для детей, содержится от 600 до 780 калорий. Между тем, пищевой рацион детей старше 4 лет должен состоять всего из 1200 калорий, а взрослого человека – из 1500 -2000 калорий.
Эксперты диетологии Посольства медицины хотели бы напомнить своим читателям, что низкокалорийная диета, необходимая для еженедельного снижения веса на 1 кг, должна состоять всего из 500−1000 калорий в день.
Привычка часто посещать рестораны Макдональдс может дорого обойтись для здоровья и внешнего вида. Еда, предлагаемая там, перенасыщена калориями за счет большого содержания в ней жира, а жир из пищи прямиком откладывается в жировые скопления на теле.
