28 июля 2010
Одиночество губит.
Врагов у нашего здоровья множество, и кто о них не знает? Оказалось, что список, который возглавляют табак и спиртные напитки, еще далеко не полный. Исследователи из Университета Бриджем Янг из Юты и Северной Каролины (США) добавили в него еще одну опасность — одиночество. В ходе анализа многочисленных научных работ, посвященных теме одиночества, им удалось выяснить, что люди хорошо социализированные – с большим количеством контактов в обществе имеют больший шанс на отменное здоровье.
Судя по результатам этого исследования, опубликованным в журнале PLoS Medicine, социальные отношения прямо влияют на продолжительность жизни людей. Одиночество способно уменьшить шансы человека на жизнь на 50%.
Иметь много друзей и хорошие отношения с родственниками для здоровья человека столь же важно, как бросить курить, и по рассчетам этой группы ученых, даже важнее, чем иметь нормальный вес и заниматься спортом.
С точки зрения редакции Посольства медицины, эти факты нуждаются в более тщательных исследованиях и экспериментах, потому что пока всего лишь установлена статистическая зависимость. А как и почему это происходит?
Более открытый характер у людей часто сочетается с более здоровым образом жизни: занятими спортом, путешествиями, многочисленными хобби и креативностью. Скорее всего более долгая продолжительность жизни у таких людей – сумма всех этих составляющих.
Источник:
Посольство медицины
