Тайны тела: чакры

Индия сегодня в моде. От центров медитации до салонов спа – всюду толкуют о «балансе энергетических потоков» и «гармонии чакр». Еще вчера эти диковинные термины были доступны лишь немногим посвященным, а сегодня уже прочно укрепились в словаре европейцев, как правило, весьма смутно догадывающихся, о чем, собственно, речь…

«Колесо» – именно так переводится с санскрита слово «чакра». Эти невидимые колеса – энергетические центры человеческого тела. Они способны вбирать жизненную силу из окружающего мира и распределять ее внутри человека, направляя по десяткам тысяч энергетических каналов. Различные системы насчитывают от 4 до 13 чакр, но больше всего известны семь центральных, расположенных по линии позвоночника от промежности до макушки.

Согласно священным текстам, чакры похожи на вихревые воронки, вершинами они упираются в позвоночник – главный энергетический канал, а широкими круглыми основаниями выходят на поверхность тела. У каждой чакры – своя зона влияния, то есть каждая отвечает за душевное состояние и работу определенных органов человека.

Жизненная сила по часовой стрелке движется вдоль семи заветных чакр вверх и обратно. При этом важно, чтобы ее ровному, размеренному течению не препятствовали никакие энергетические водопады, плотины или омуты. Но, разумеется, наши вечные спутники – стресс, нездоровый образ жизни – и здесь суют палки в колеса (в буквальном смысле слова); в результате чакры могут оказаться заблокированными и свободный поток энергии нарушается. Индийцы полагают, что именно это порождает все недуги.

Другие восточные медицинские системы тоже признают наличие чакр. В Китае говорят об энергетических центрах, связанных сетью каналов с акупунктурными точками. В Тибете говорят о десяти «дверях», через которые в организм «входит» энергия (тибетцы называют ее «ветром»). Расположение «дверей» практически совпадает с расположением чакр.

Хотя чакры – атрибут тонкого тела, которое нельзя ни препарировать, ни пощупать, ни разглядеть, западные врачи, доверяющие исключительно скальпелю и микроскопу, в зонах чакр видят сплетения нервов и сосудов (чем не энергетические каналы?); самое известное из них – солнечное сплетение. Некоторые менее скептически настроенные современные ученые вдохновенно ищут точки соприкосновения древних знаний с современными научными откровениями. Например, японский физиолог Хидеаки Мотояма (Hideaki Motoyama) замерил с помощью приборов электромагнитные излучения в зонах чакр и основных акупунктурных точек и подтвердил, что чакры излучают волны различной длины, а также связаны с внутренними органами человека. (Считается, что чакры имеют свои цвета, описанные еще в древних текстах.) Индийский физик-теоретик Фритьов Капра (Fritjov Kapra) даже написал книгу «Дао физики», в которой убедительно доказывает близость представлений современной квантовой физики и древних восточных учений об устройстве мира и человека.

Но что же делать, если чакры заблокированы и не позволяют должным образом наполнять энергией душу, ум и тело? К услугам желающих – медитация, массаж, иглоукалывание, гипноз, дыхательные упражнения, йога, цигун – все экзотические практики и не перечислишь. «Очень многие поначалу относятся скептически к массажу чакр, да и к самой идее о том, что их раскрытие может улучшить психическое и физическое состояние, – рассказывает Рената Пальчик, специалист по чакра-стоун-массажу. – И вдруг посреди сеанса человек буквально начинает рыдать, потому что от воздействия на определенные чакры и акупунктурные точки заблокированная энергия прорывается наружу…» Найти в России хорошего специалиста по энергетическому лечению непросто. Конечно, экстрасенсов и иже с ними множество. Но тех, кто учился в Индии или Китае, серьезно занимался восточной медициной, посвятил не один год практике, совсем мало. Как и любой другой врач, такой специалист знает предел своих возможностей и не должен скрывать этого даже от самых преданных пациентов. На Востоке чакротерапия используется в основном для профилактики. Если болезнь зашла слишком далеко и требуется, например, срочное хирургическое вмешательство, не стоит брезговать знаниями и квалификацией врачей-специалистов. А вот во время восстановительного периода иглоукалывание или медитация будут очень уместны и полезны.

Управлять своими чакрами можно научиться в группах йоги, цигуна, тай-цзи, ки-айкидо и других – было бы желание…

Федору 44 года (честно говоря, выглядит он значительно моложе). Счастливый, уверенный в себе человек, успешный бизнесмен и глава прекрасной семьи. Трудно поверить, но шесть лет назад его брак практически распался, а сам он, попав в автокатастрофу, едва не стал инвалидом. «Тогда я очень сильно порезал руку стеклом. Постепенно она совсем перестала двигаться и начала сохнуть. Традиционная медицина оказалась бессильной. Знакомый посоветовал обратиться в корейский медицинский центр. Там меня начали лечить иглоукалыванием, прижиганиями, но главное – научили мысленно «гонять» энергию по определенным точкам на руке. Я поначалу отнесся к этому скептически, но, наверное, от отчаяния добросовестно следовал всем советам. Через полтора месяца рука почти полностью восстановилась!» После этого Федор занялся цигуном, научился обращаться с внутренней энергией и собирать ее из окружающего мира. Теперь каждое утро по часу делает подобные упражнения и чувствует себя сильнее и моложе, чем в 30 лет. «Если раньше мне вечером хотелось прийти домой и лечь, то теперь после рабочего дня я полон сил. Да и вообще стал гораздо спокойнее относиться к проблемам. Друзья все время спрашивают: «Ты чего такой радостный?» Кстати, жена Федора не смогла устоять перед соблазном таких грандиозных перемен и теперь занимается вместе с мужем.

Таких историй множество в каждой группе почитателей той или иной восточной практики. Нужно только выбрать, что кому по душе: активная кундалини-йога или расслабляющая медитация, даосский цигун или японская тантра. По любой системе, полученной из рук грамотного специалиста, чакры «вправляются» одинаково успешно.

Нейротропные витамины и НПВС в лечении болей в спине

Массаж SunReiChi

Лечение без лекарств

Отчего болит шея

Остеопатия, как залог здорового позвоночника