Уход за кожей – дело не менее сезонное, чем заполнение гардероба. Так уж повелось: летом сходим с ума по солнцезащитным кремам и бронзантам, зимой – боремся с сухостью и обветренностью с помощью увлажнения. Февраль особенно не располагает к шуткам, вот почему мы решили собрать лучшее из рекомендаций косметологов и редакторов модных изданий.
Перед вами перечень из 10 правильных мер по уходу за лицом и телом зимой, подходящих как мужчинам, так и женщинам.
Некоторые зря любят погорячее. Умывание горячей водой лишает кожу увлажнения, испаряя влагу с ее поверхности. То же самое касается и душа: если вы не можете заменить горячую воду на теплую, придется в зимнее время хотя бы ограничить продолжительность и частоту водных процедур.
МойДоДыр неправ. Наносите увлажняющий крем на кожу, пока она еще влажная вот главный секрет избавления от сухости эпидермиса. Антибактериальное мыло или гель в общественных местах слишком жестки для нежной кожи рук, поэтому лучший выход носить с собой влажные салфетки (стоит попробовать Kiehls). Дома можно втирать в кутикулу оливковое масло так они не будут огрубевать.
Работа не волк. Если «поселить» на рабочем столе термальную воду Evian и легкое увлажняющее средство, вряд ли их использование займет много драгоценного времени, а пользы будет много: например, удастся избежать иссушающего воздействия отопительных приборов.
Инвестиции в увлажнитель воздуха. Неправда, что это не вещь первой необходимости. При центральном отоплении зимой в воздухе остается всего 10% влажности, тогда как для поддержания нормального уровня сухости коже нужна 30%−ная влажность. Зимой специалисты советуют устанавливать в спальне увлажнитель воздуха и закрывать дверь комнаты на ночь.
Пускать пузыри вредно. Пена для ванн, столь любимая многими, часто содержит много веществ, которые, собственно, обеспечивают вспенивание и пузырьки, но являются агрессивными для сухой кожи. Поэтому хорошим вариантом является замена пены на масло для ванны. Смягчить огрубевшую и шелушащуюся кожу поможет также использование мягких скрабов на основе овса.
Полиэтилен нам поможет. Простой бабушкин способ, которым обычно пренебрегают из-за его «негламурности». На ноги и руки наносится толстый слой увлажняющего крема, затем они укутываются в полиэтиленовые пакеты. Сверху надеваются перчатки и носки и вся «красота» оставляется примерно на час. Впрочем, не возбраняется оставить такой компресс на всю ночь эффект будет сильнее.
Пить надо меньше. Считается, что если пьешь много воды, кожа тоже получает больше увлажнения, однако исследователи данного вопроса все чаще приходят к выводу, что это миф. Исследование, проведенное в Гамбургском университете (результаты были опубликованы в американском Allure) подтверждает, что люди, потреблявшие нормальное количество воды, не видели улучшения состояния кожи после того, как количество выпиваемой жидкости было увеличено еще больше.
Совет: не ожидайте, что, попивая Vittel или Perrier, спасете себя от сухости кожи зимой.
Мама, опять рыбий жир! Новые научные мониторинги показали, что состояние кожи действительно улучшается уже через 6 недель после начала приема внутрь капсул с рыбьим жиром. Содержащиеся в нем омега-3 жирные кислоты действительно способны уменьшить зимние страдания пересушенной кожи. Через несколько недель после начала приема останется только собирать комплименты в адрес сияющего лица, а заодно блестящих волос и ногтей.
На морозе не целоваться. Кожа на губах получает гораздо меньше увлажнения, чем прочие части тела, поэтому даже облизывать губы не стоит, так как это дополнительно их пересушивает.
Вместо этого используйте простой способ отшелушивания и увлажнения: круговые движения зубной щеткой, а затем нанесение бальзама для губ или вазелина.
Сохранить лицо. Холодный зимний ветер не склонен шутить шутки с нашей кожей. Если она не только сухая, но и очень чувствительная, придется заменить умывание водой из-под крана на нечто более щадящее. Не секрет, что водопроводная вода является слишком жесткой для сухой кожи, поэтому рекомендуется предпочесть минеральную или термальную, особенно зимой. Можно также последовать примеру француженок и применять для умывания средство, не требующее использования воды, например, Pond's Cold Cream.
Источник: РБК.ру