Исследования показали, что регулярное употребление вишневого сока может не только помочь заснуть, но и улучшить качество сна и увеличить его продолжительность.
Недавно разработанный искусственный интеллект диагностирует изменение высоты звука и интенсивность голоса на основе шести-десяти секунд записи голоса. В сочетании с основными данными о состоянии здоровья, такими как возраст, пол, рост и вес, ИИ может затем определить, есть ли у человека диабет 2 типа.
Робот с именем Егорка, созданный в рамках программы «Стартап как диплом», прошел первые испытания и регистрацию в Роспатенте. Испытания проходили в санатории «Жемчужина Камчатки» и в Камчатском детском нейрологопедическом центре
Зрение ухудшается с возрастом. Это нормально. Но некоторые проблемы со зрением могут указывать на деменцию – причем более чем за десять лет до того, как болезнь будет диагностирована.
Туберкулез заменил COVID-19 и стал основной причиной смерти от инфекционных заболеваний в 2023 году, согласно докладу Всемирной организации здравоохранения, в котором подчеркиваются проблемы в усилиях по искоренению этого заболевания.
ЗАДАТЬ ВОПРОС РЕДАКТОРУ РАЗДЕЛА (ответ в течение нескольких дней)
26 октября 2006 13:56
Что такое купероз?
Купероз это нарушение кровообращения в кожном покрове, требующее дерматологического и косметического лечения. Чувствительность кожи фактор предрасположенности к куперозу. Чувствительная кожа в силу своей особой восприимчивости отвечает на вредные внешние воздействия ощущением жжения, покалыванием, зудом, иногда возникновением покраснений или даже воспалением. Подобные покраснения однородны, не имеют четких границ, возникают, как правило, на щеках, на носу, на лбу, подбородке. В начальный период заболевания покраснение и ощущение жжения могут быть временными.
Впоследствии сосуды расширяются и теряют эластичность: краснота становится постоянной и приобретает более интенсивный оттенок. Это и есть та самая стадия купероза, при которой окружающие уже видят расширенные мелкие сосуды кожного покрова, называемые телеангиэктазиями.
Купероз возникает чаще у женщин, чем у мужчин, и характерен в большей степени для светлой кожи, чем для смуглой. Сопровождаемое неприятным ощущением жжения заболевание может создать для человека трудности в социальном и профессиональном плане. Однако женщин, страдающих куперозом, естественно, особенно волнует эстетическая сторона проблемы.
Итак, что же приводит к расширению сосудов?
Поскольку купероз имеет сосудистую природу, любые факторы, под воздействием которых возникает венозный застой, способствуют развитию этого заболевания. Так, покраснение может быть спровоцировано:
употреблением острой или слишком горячей пищи;
алкоголя;
курением;
резкими перепадами температуры.
Проблемы, связанные с сосудами, могут быть усугублены воздействием ультрафиолетового излучения, гормональными нарушениями. Наконец, стресс также оказывает неблагоприятное воздействие на развитие купероза.
Как предотвратить появление купероза?
Если ваша кожа предрасположена к куперозу и розацеа (розовым угрям, которые нередко сопровождаются сосудистой патологией), обратите внимание на следующие советы:
1. Перечень продуктов, которые могут спровоцировать обострение купероза и розацеа и, по возможности, их употребление следует сократить до минимума:
печень, йогурт, сметана, сыр;
шоколад, ваниль, соевый соус, дрожжевые продукты (за исключением хлеба);
алкоголь, особенно красное вино, пиво, виски, джин, водка, шампанское;
горячие напитки, включая горячий сидр, горячий шоколад, кофе и чай.
2. Ежедневный уход за кожей:
каждый день необходимо начинать с тщательной и нежной очистки кожи;
необходимо использовать только щадящие косметически
е средства. Не рекомендуется применять очищающие средства, содержащие гранулы или абразивные вещества.
при чувствительной коже, от природы предрасположенной к появлению купероза, необходимо использовать специальные косметические продукты, которые не нарушают эпидермис и защищают кожу от неблагоприятных внешних воздействий. В качестве примера можно привести польскую косметику Dr. Irena Eris, лаборатории которой разработали специальную линию Pharmaceris N, которая позволяет в полной мере и безопасно ухаживать за кожей с хрупкими, трескающимися капиллярами, со склонностью к подкожным кровоизлияниям, румянцу и в начальной стадии розового акне (розацеа). Препараты этой линии не только укрепляют стенки кровеносных сосудов, но и защищают от внешних факторов, увеличивающих их хрупкость. Также позволяет бороться с куперозом линия C-Normalizer компании KORFF. Косметическое молочко предназначается для снятия макияжа, ночной крем обладает восстанавливающим действием, дневной крем хо рошо увлажняет и защищает кожу от действия неблагоприятных факторов, маскирующий карандаш питает кожу и выравнивает ее тон.
препараты необходимо наносить на кожу лица только кончиками пальцев, не используя специальных приспособлений (косметические варежки, массажные щеточки и т.п.);
умывать лицо теплой водой;
избегать употребления очищающих пенок;
применять молочко и тоник, не содержащие алкоголя, ацетона, масел;
в конце процедуры очистки лучше дать коже высохнуть самостоятельно на воздухе или можно протереть лицо насухо тонкой бумажной салфеткой;
очищать лицо нужно 2 раза в день: утром и вечером.
3. Старайтесь не растягивать, не царапать кожу лица. Следует избегать грубых полотенец, щеток и губок.
4. После умывания перед нанесением любых лекарственных препаратов или продуктов по уходу за кожей нужно дождаться полного самостоятельного высыхания воды на коже.
Перед нанесением местных препаратов следует оставить лицо в покое на несколько минут. Дайте такому препарат
у полностью впитаться в течение 5−10 минут после нанесения, и лишь затем наносите любые увлажняющие средства или декоративную косметику.
5. Мужчинам необходимо использовать электрические бритвы, отдавая им предпочтение перед станками и лезвиями.
Если станковое бритье для вас предпочтительнее, не допускается использование тупых лезвий, что может вызвать дополнительные порезы при тщательном бритье. Следует избегать спиртосодержащих лосьонов после бритья, вызывающих жжение.
6. Применяйте солнцезащитные препараты.
Если вы живете в солнечном районе, то наносить солнцезащитные препараты следует круглый год с SPF 15 или выше. По возможности нужно максимально снижать продолжительность пребывания на солнце с 10 до 14 часов во время месяцев интенсивного солнечного излучения.
7. Для того чтобы избежать раздражения, рекомендуется применять специальные препараты, созданные для чувствительной кожи или для ухода за детской кожей.
8. Важно следить за тем, чтобы кожа не перегревалась.
Если нет возможности находиться в прохладном, хорошо проветриваемом помещении в жаркие, влажные дни, то нужно носить всегда при себе холодные напитки и пить их постоянно маленькими глотками. При необходимости, можно прикладывать кусочек льда для снижения температуры кожи лица или пользоваться холодной водой из спрея.
9. Увлажняющий крем.
Наносить крем нужно так часто, как коже необходимо увлажнение. При использовании наружных лекарственных препаратов, увлажняющий крем можно наносить после аппликации лекарств, дождавшись их полного впитывания.
10. Следует применять декоративную косметику для камуфлирования пятен и красноты на коже.
В большинстве косметических отделов доступны косметические средства зеленых оттенков для маскировки красноты. Далее может быть нанесен тональный крем в тон кожи. Рекомендуется избегать пудры, которая может подчеркнуть сухость кожи и привести к мелкопластинчатому шелушению.
11. Витаминотерапия очень важный момент оздоровления кожи.
Если у вас розацеа (розовые угри), витаминные комплексы обязательно должны включать цинк и не должны содержать никаких компонентов водорослей или морских экстрактов, йодидов или солей моря, способных провоцировать угревые высыпания.
Боремся с куперозом…
В такой ситуации, если вы все же столкнулись с этой проблемой, нашей задачей будет укрепить стенки кровеносных сосудов, отрегулировать давление в сосудах, улучшить микроциркуляцию, предупредить образование телеангиэктазий. Чувствительная кожа с куперозом и склонная к воспалению имеет тонкую и нежную структуру. Ей требуется особенно осторожный уход как дома (мы об этом уже говорили), так и в салоне красоты, предотвращающий появление красноты, раздражений и ощущения стянутости.
Очистка кожи
Демакияж.
Необходимо избегать очищающих продуктов, содержащих алкоголь и раздражающие вещества. Для очистки кожи лучше применять средства, специально созданные для такой кожи (например, линии Pharmaceris N марки Dr. I. Eris или C-Normalizer компании KORFF ). Молочко может содержать один из 3 основных компонентов (витамин Р, С или К), чтобы с самого начала процедуры кожа начала насыщаться лечебными препаратами. После снятия молочка кожу протирают тонизирующим лосьоном, который должен дополнительно содержать увлажняющие компоненты.
Глубокая очистка пилинг.
Так как ваша кожа по правилам ежедневного ухода не должна испытывать сильных механических воздействий, естественно, что она нуждается в дополнительной глубокой очистке (в салоне красоты). При этом следует помнить, что процедуры вапоризации, механического и химического пилинга противопоказаны из-за чрезмерного раздражающего воздействия. Для решения данной проблемы применяется специальный энзимный пилинг (включающий растительные ферменты папаин, бромелайн), который обеспечивает разрыхление кожи и более глубокое проникновение последующих препаратов.
Интенсивная процедура (проводится в салоне красоты)
Заключается в нанесении средств с высокой концентрацией активных компонентов на подготовленную кожу лица (исключая область вокруг глаз). Это может быть один из 3 базисных витаминов (например витамин К), увлажняющие масла (например масло виноградных косточек, экстракт мальвы), питательные экстракты или поливитаминные комплексы (токоферол + витамины А и К).
Помните, классический косметический массаж вам противопоказан, однако достаточно эффективно могут быть использованы приемы лечебного пластического массажа.
Для снятия воспаления в салоне может применяться орошение паром с экстрактом лаванды и шалфея.
Маски (в салоне)
Если у вас сосудистая розацеа розовые угри + сосудистые поражения), кожа у вас, скорее всего, тонкая, атрофичная. Очень рано на ней проявляются мелкие мимические морщинки. Поэтому желательно включать в программу лечения процедуры с коллагеном (маска или листы).
В заключение
Необходимо создать искусственную водно-липидную мантию кожи. Для этого необходимо нанести специальный крем на расширенные сосуды жирный (рутин, экстракт арники, витамин С, масло арахиса) или увлажняющий (экстракты оливковых листьев, иглицы понтийской, глицин, фруктоза, витамин С, масло из косточек винограда, натуральный увлажняющий фактор).
Рекомендации по подбору косметики
При подборе косметики необходимо руководствоваться следующими рекомендациями (они актуальны как для тех, у кого купероз есть, так и для тех, кто хочет, чтобы он не появился):
Необходимо отказаться от косметики, содержащей мёд, алоэ, спирт, ментол, мяту, эвкалиптовое и гвоздичноемасла, поскольку эти компоненты раздражают кожу с расширенными сосудами;
Не использовать кремы с фруктовыми кислотами. Их применение ведет к истончению и без того тонкого эпидермиса;
Не использовать препараты с парфюмерными отдушками. Косметика для кожи с расширенными сосудами не должна вызывать раздражения;
Кожа больных с расширенными капиллярами нуждается в искусственной воднолипидной мантии, поэтому в конце лечебного мероприятия, а также перед выходом на улицу необходимо нанесение жирного защитного крема (это может быть тональный крем с солнцезащитным фактором);
Необходима защита от воздействия солнца широко применяются солнцезащитные препараты (кремы, лосьоны);
Необходима защита от воздействия мороза в зимнее время рекомендуется жирный защитный крем (крем с церамидами для зрелой кожи).
Дополнительно существует широкий арсенал растительных экстрактов, активно использующихся в препаратах для борьбы с куперозом и розацеа в целом. Данные экстракты и активные метаболиты призваны решить различные задачи в зависимости от проблемы кожи (таблица 1).
Таблица 1.
Выбор активных компонентов для средств косметического ухода
витамин К, масло из виноградных косточек, вытяжка из семян кипариса, экстракт купены, экстракт софоры или рутин, экстракт дикого мирта, экстракт хмеля, экстракт черники
Сухая или смешанная кожа некрасивого серого цвета
масло из виноградных косточек, экстракт софоры или рутин, экстракт календулы, экстракт одуванчика
Фотоповреждение
масло ши, масло авокадо, токоферол, флавоноидные соединения
Однако, это не все. Рекомендуем почитать более подробные рекомендации для тех, у кого купероза нет, но есть предрасположенность, а также для тех, кому его уже пора лечить.
Методы лечения купероза
Косметические методы
Дерматологические методы
Соблюдение правил гигиены, использование специальных лечебных средств позволяют улучшить состояние кожи, пораженной куперозом. Однако, следует помнить, что купероз не проходит сам по себе, поэтому лечение необходимо начать как можно раньше.
Волшебной палочкой при косметическом лечении купероза можно назвать 3 компонента:
Витамин Р
Обобщающее название комплекса природных веществ флавоноидов, обладающих способностью повышать устойчивость, уменьшать проницаемость и ломкость капилляров, особенно если флавоноиды применяются в сочетании с аскорбиновой кислотой.
Витамин К
Увеличивает плотность сосудистой стенки, снижая её проницаемость.
Витамин С
Участвует в образовании проколлагена и способствует его переходу в коллаген, который как бы цементирует проницаемость капилляров. Кроме того, аскорбиновая кислота обладает значительным сосудосуживающим действием.
Дополнительно существует широкий арсенал растительных экстрактов, активно использующихся в препаратах для борьбы с куперозом и розацеа в целом. Данные экстракты и активные метаболиты призваны решить различные задачи в зависимости от проблемы кожи.
Однако, большинство рекомендуемых препаратов, способствующих повышению тонуса сосудов, имеют лишь временный эффект: они уменьшают кожные проявления, но не устраняют их полностью. Альтернативой могут быть методы физического характера, осуществляемые дерматологом, такие, как электрокоагуляция, лазерная терапия. Об этом мы уже писали в статье о лечении телеангиэктазий. Чтобы картина была наиболее полной, добавим:
Электрокоагуляция Диатермокоагуляция волосковым электродом проводится 1 раз в 5−7 дней. В первую очередь должны удаляться наиболее крупные телеангиэктазии. После коагуляции кожу протирают спиртом.
Недостаток: могут остаться дефекты кожи в виде точечных рубцов и пигментных пятен.
Лазеро- и фототерапия
Для коррекции купероза часто используют разные виды лазеров (непрерывного действия, импульсные лазеры на красителях, длинноимпульсные лазеры на красителях) или приборы для фототерапии, которые следует выбирать в зависимости от типа купероза.
Недостаток: могут остаться дефекты кожи в виде точечных рубцов и пигментных пятен, ахромия, в том числе и полная (обесцвечивание кожи).
Здесь, кстати, мы бы настоятельно рекомендовали выбирать такого специалиста, который сделает предварительный тест, особенно, если у вас кожа фототипа III и выше.
Озонотерапия
Преимущество озонотерапии в данном случае заключается в том, что после её проведения на месте бывшего сосуда не остается дефектов кожи в виде точечных рубцов и пигментных пятен, что возможно при удалении телеангиэктазии с помощью лазера, электрокоагулятора или при проведении внутрисосудистой склеротерапии. Озонокислородная вводится микроиглой непосредственно в просвет сосуда. Это приводит к полному и бесследному исчезновению телеангиэктазии.
Чем сильнее выражен купероз, тем больше смысла лечить его с помощью лазера. Напротив, нецелесообразно использовать этот метод, когда интенсивность покраснения кожи невелика или умеренна.
Если сосудистая патология сопровождается еще и угрями (розацеа), необходимо вначале вылечить их.
При сочетании в установке «Аврора DS» таких двух видов излучения, как световое и радиочастотное, то есть при использовании двух различных источников термического воздействия на волосяной фолликул, удачно разрушаются даже самые мало поддающиеся такому воздействию фолликулы, то есть дающие рост седым, светлым, блондинистым и рыжим волосам.
Рубцы акне возникают как воспалительный ответ кожи на поражение кожи акне. Лучший способ предотвратить возникновение рубцов — как можно раньше начать лечение акне, и продолжать его столько времени, сколько потребуется. Если рубцы образовались, есть несколько эффективных способов их лечения. Необходимость дерматологического хирургического лечения нужно обсудить с дерматологом.
Косметологию женщина использует с древнейших времен. Это неотъемлемая и важная часть ее жизни. Но любая косметологическая процедура имеет смысл в том случае, если организм здоров. Наличие тех или иных нарушений, в особенности хронических заболеваний, делает все попытки улучшить свой внешний облик нерезультативными. Через некоторое время все надо повторять заново. Это как наводить дорогой и красивый декор при непрочном фундаменте
Многие люди, видя недостатки своей фигуры, не хотят с ними мириться. Кому-то мешает спокойно жить жировая складка на животе, кому-то полные бедра, а кому-то далеко не осиная талия. Конечно, к проблеме коррекции фигуры надо подходить комплексно, обращая внимание на снижение веса, лечение целлюлита, диетическое питание.
Какая женщина не мечтает стать красивой? Вопросы красоты и здоровья занимают умы не только женщин, но и врачей и многих специалистов о том, как помочь женщине стать еще привлекательнее. Для того, что бы привлечь к себе, любимой, больше внимания женщины готовы пойти на любые жертвы.