Канарские острова: раскрыта еще одна тайна нашего здоровья и красоты

Мы знаем, что Санта Клаус живет в Финляндии, а наш дед Мороз – в Великом Устюге. А знаете ли, где живет весна? Ее дом – на Канарских островах, которые часто называют островами вечной весны. Здесь все вокруг живет и играет красками, природа расцветает и меняется на глазах каждый день, а женщинам особенно хочется быть красивыми. Даже те из нас, кто пренебрегает физической активностью, здесь говорит себе, что пора, наконец, забыть про дела и вспомнить о себе, любимой.

В погоне за утраченной красотой мы порой готовы на все. Готовы терпеть долгие, утомительные процедуры в косметических кабинетах, истязать себя в тренажерных залах, морить себя голодом в надежде вновь обрести осиную талию. Но ведь есть способ вновь «найти себя» и без лишних мучений. Вполне возможно совместить «приятное с полезным». Например, выкроить недельку и поехать на Канары, чьи природные факторы весьма способствуют омоложению кожи и всего остального, причем без особых усилий с вашей стороны.

 

Первыми открыли ц  елебные свойства Канар англичане. И до сих пор добрая половина приезжающих сюда — англичанки бальзаковского возраста, приезжающие «омолаживаться». Они утверждают, что половина успеха любого лечения на Канарах — чудесные пейзажи, которые дарят здоровье физическое, душевное и ментальное. Остальная половина успеха — в неторопливом образе жизни и общем радостном настроении. Местные жители уверены, что жизнь дана исключительно для радости. Благодаря этому здесь всегда царит всеобщая доброжелательность и уютная домашняя атмосфера. Канарские пейзажи — когда едешь по горному хребту Кумбре Дорсаль на Тенерифе, открываются такие виды, что молодеешь прямо на глазах. Или воздух — пахнущий сосновыми иглами, лавром, океаном, апельсинами. А канарская еда запросто может рекомендоваться диетологами всех стран как образец вкусной и здоровой пищи.

 

С медицинской точки зрения все замечательно: на Канарах есть минеральные и термальные источники, много солнца, океан морской воды и весьма продвинутые оздоровительные и лечебные центры. Там используются все вышеперечисленные воды, а также водоросли, грязи и минералы. В результате получается талассотерапия, гидротерапия, спа, бальнеолечение и климатолечение. Короче говоря, это тот случай, когда вас лечат струи воды, щекотные пузырьки, душистые масла, тепл ые грязи, сауна, руки массажиста, бассейны с горячей водой. То есть лечение происходит с максимальным удовольствием.

Прекрасно восстанавливает здоровье на Канарах тихие прогулки, купание и солнечное тепло. Здешний воздух, благодаря сосновым лесам и океану, имеет повышенное содержание фитонцидов и ионов, а это очень стимулирует иммунитет. То есть помогает противостоять инфекциям и стрессам. Высокое содержание йода полезно для щитовидной железы, оно же освобождает нас от токсинов и способствует расщеплению жиров. А насыщенность озоном и фитонцидами делает этот воздух природным антибиотиком.

Мягкое канарское солнце так же участвует в процессе оздоровления — благодаря ультрафиолетовым лучам организм накапливает витамин D, который необходим для регенерации костной ткани. Морская вода богата минералами, микроэлементами и микроскопическими водорослями и очень полезна для организма.

 

Отели, в которых есть лечебные и оздоровительные центры, называются на Канарах спа-отели. Как правило, они имеют 5 звезд и роскошный антураж. Немало СПА-отелей находится и на Тенерифе, самом крупном острове в Канарском архипелаге. Самый роскошный из спа-отелей Тенерифе — Botanico, он находится на севере острова, в городе Пуэрто-де-ла-Крус и утопает в тропической зелени. Он знаменит не только своим лечебным центром, но и рестораном, посреди которого в просторной вольере живут редкие тропические птицы. Отель окружен шестью акрами удивительной красоты тропического сада (не зря же отель называется Botanico) с редкими экзотическими растениями и живописными водоемами, что делает его идеальным местом для уединенного и безмятежного отдыха.

 

На юге Тенерифе самым шикарным из спа-отелей считается Jardines de Navaria, особенно любимый молодежью. Он расположен на пляже Фанабэ, среди собственного парка с фонтанами и беседками.

 

На побережье Адехе оздоровительный центр находится в Mare Nostrum Resort. Это целый город, объединяющий отели Sir Antony, Mediterranean Palace, Julio Cesar, Palace Hotel, Marco Antonio Palace.

 

Весьма современные комплексы СПА есть в новеньком отеле Tacande на побережье Адехе, в Costa Adeje Gran Hotel на пляже Дель-Дюк, в отеле Europe Villa Cortes в Лас-Америкасе. В отеле Jardin Tropical кроме того, работает Биоцентр.

 

Более скромно выглядит оздоровительный центр в Arona Grand Hotel в Лос-Кристианосе. Небольшие оздоровительные центры присутствуют в отелях Iberostar Bouganville Playa в Лас-Америкасе и Paradise Park в Лос-Кристианосе.

 

Российские туристы больше знают про остров Тенерифе, и мало чья нога ступала на другие остро ва архипелага, где как раз сосредоточены лучшие СПА салоны и центры талассотерапии. Находятся они при отелях, но пользоваться их услугами могут все желающие. Плата та же, что и для постояльцев (о ценах я скажу ниже). Самый крупный из них открылся недавно на Гран-Канарии. Это самый большой талассо-комлекс в Европе. И если вы серьезно относитесь к своему здоровью, то вам туда. Там есть несколько бассейнов с морской водой, среди которых выделяется огромный бассейн под бодрым названием «Быть в форме», различные бани, гимнастический зал с самыми современными терапевтическими и спортивными тренажерами, салоны красоты, парикмахерские, сквош и зоны отдыха. Все это хозяйство расположено на юге острова, в фешенебельном курортном местечке Сан-Агустин, при отеле Gloria Palaсe. Здесь лечат заболевания суставов, последствия травм и сексуальных расстройств, снимают стрессы, улучшают кровообращение, снижают вес и повышают жизненный тонус. И конечно проводят процедуры омоложения и восстанавливают силы при переутомлении. А это именно то, что нам надо, ведь мы же собрались на Канары восстанавливаться после зимы!

 

Странное слово «талассотерапия» происходит от греческого «талассо» — море. При талассотерапии в лечебных и профилактических целях используют морскую воду, грязи, водоросли, песок и климат. В основе талассотерапии лежат бальнеологические методы лечения (массажные души, ванны, грязе- и водорослелечение), массажи, гимнастика, диетическое питание, лимфодренаж, косметические процедуры. Водные процедуры проводятся только с использованием морской воды подогретой до температуры 33 — 35 градусов С, при которой она становится по-настоящему целебной. Морская вода хранится в резервуарах до 48 часов (не больше) и никогда не используется повторно. Из этого следует, что настоящая талассотерапия возможна только на море. Минимальный курс продолжительности лечения 1 неделя, но наилучшие результаты достигаются при курсе от 10 до 14 дней. В комплекс процедур входят: подводный массаж «Ниагара» (антистресс, антицелюлит, укрепление мышц), игольный душ Шарко (тонизатор и стимулятор кожи), джакузи с морской водой, термальная баня и сауна, мануальный массаж с ароматическими маслами (лечение позвоночника и бессоницы), вибромассаж, ингаляции (лечат бронхиты, астму, аллергии, помогает бросившим курить).

 

Очень рекомендую душ «шейп» с высоким давлением (для кровообращения — незаменимая вещь), горячий морской подводный терапевтический душ (против целлюлита), «жемчужные» кислородные ванны на основе морских микроэлементов и ароматических масел,

 

Конечно, я вам перечислила лишь небольшую часть всех процедур для красоты лица и тела, которые можно пройти в центре талассотерапии на Гран-Канарии. Если вы все же соберетесь посетить этот райский уголок, то для начала пройдите индивидуальную медицинскую консультацию, где опытный врач подберет вам необходимый пакет оздоровительных процедур. Стоит консультаций примерно 33 доллара.

 

Кстати, цены на процедуры в центре «Талассотерапия Канариас» ниже, чем в московских СПА салонах, убедитесь в этом сами, вот некоторые из них:

 

 - термальная баня 70−80% влажности (выводит токсины, открывает поры, увлажняет кожу) — 6 долларов

— турецкая баня 100 влажности (превосходный тренажер кожи, стимулятор деятельности сальных желез) — 6 долларов

— сухая сауна 5−15% влажности (выводит шлаки и токсины, облегчает работу почек, улучшает водно-солевой обмен) — 6 долларов

— бассейн «Быть в форме», 2 часа (гидромассажи, джакузи, разные души и т.д.) — 13 долларов

— гимнастика в зале с инструктором — 3 доллара

— вибрационный массаж (расслабляюще действует на весь организм на отдельные мышцы, способствует нормализации мышечного тонуса, стимулирует кровообращение) — 25 долларов

— ингаляция морской водой (детоксикация организма, очищение носа, лечение бронхитов, астмы, аллергии) — 12 долларов

— подводный массаж с разнонаправленными струями воздуха и воды (антистресс, сжигание жировой ткани, укрепление мышц) — 25 долларов

— игольный душ (тонизатор и стимулятор кожи) — 16 долларов

— мануальный массаж с ароматическими маслами и без (снятие дискомфорта позвоночника, нормализация сна) — 21 и 30 долларов

— гимнастика в бассейне с инструктором — 15 долларов

— сквош, 1 час — 6 долларов.

 

Итак, СПА-отели на Канарском архипелаге есть везде, на любой вкус и кошелек, от роскошных дворцов до маленьких пансионов. Выбор ограничивается только предложениями отечественных турфирм. Цены также разнообразны: от 1350 долларов в неделю в самых роскошных и дорогих до 630 долларов за неделю в трехзвездном отеле, и 570 долларов за неделю в апартаментах. Цены сильно меняются в зависимости от сезона, пик приходится на Новый год. Что касается выбора турфирмы, то один из ведущих туроператоров по этому направлению компания Tour De Luxe, в отличие от других турфирм имеет прямой контракт с  испанской авиакомпанией Иберия, а это значит, прилететь по специальным низким тарифам Вы сможете с европейским комфортом. Вам не придется привязываться к чартерным вылетам, то есть отныне Вы сможете прилететь не только на Тенерифе, но и на любой остров Канарского архипелага – причем в любой удобный для Вас день недели.

 

 

 

Использованы материалы Елены Кадочниковой (http://www.x-team.ru)